7 meilleurs dispositifs pour améliorer votre posture

Voulez-vous vous réveillez avec des douleurs articulaires? Ou simplement assis pendant quelques heures à l'ordinateur quitte votre cou sensation de raideur et inconfortable? Vous êtes juste un des nombreux maux qui signalent des centaines sévère et la douleur due à une mauvaise posture. Aujourd'hui, nous vous aidons à surmonter que, sans avoir à courir à l'orthopédie chaque week-end.

Ce post parle des dispositifs simples mais efficaces qui peuvent vous aider à corriger votre posture. Êtes-vous intéressé à savoir ce qu'ils sont? S'il vous plaît lire ce post.

Importance de la posture:

Maintenant que les ordinateurs et de nombreux gadgets sont devenus partie intégrante de la vie humaine, des millions de gens passent beaucoup de temps en utilisant de tels dispositifs. Bien que leur utilisation rend la vie pratique, les inconvénients sont graves. Beaucoup de femmes et les hommes passent beaucoup de temps assis ou couché dans des postures qui ne sont pas du tout ergonomique. En conséquence, ils développent des maux de dos, posture liés syndromes, et les complications de la colonne vertébrale dans le long terme. Ces problèmes touchent des personnes de différents groupes d'âge.

Par conséquent, la posture droite est très important. Vous pouvez recourir à la technologie pour maintenir une posture ergonomique et correcte autour de l'horloge. Il existe des dispositifs spécifiques qui vous aideront à cet égard, et en plus ils vous alertent aussi sur de mauvaises postures. Les prix et l'efficacité peuvent varier, et il existe des dispositifs pour répondre à divers besoins des utilisateurs.

Énumérés ci-dessous sont les meilleurs dispositifs qui peuvent vous alerter à propos de mauvaises postures et vous aider à échapper à diverses complications physiques:

1. Lumo Retour:

Conçu par une société nommée Lumo Tech Corps, Lumo Retour est un dispositif de la posture d'amélioration qui ressemble à une ceinture. Il peut être porté sous vos vêtements facilement. La société a fait iOS applications compatibles qui peuvent être utilisés avec divers appareils Apple pour se synchroniser avec ce produit. Il est à la charge USB et la batterie dure de 3 à 4 jours sur une seule charge. Il est idéal pour qui rester dans la posture ergonomique droite est vitale. Chaque fois que votre posture est incorrect, il donne un buzz.

2. Lumo Ascenseur:

Fabriqué par la même société, Lumo Lift est un autre dispositif de correction de la posture qui est plus courant dans la nature. Ce dispositif est abordable et peut être fixé sur diverses parties du corps. En général, il est destiné à corriger la posture du haut du corps (1). Dans ce dispositif, l'alerte de bourdonnement est facultative.

3. UpRight:

Est debout un autre dispositif de correction de la posture efficace qui est de petite taille et peut être attaché à votre bas du dos. Vous obtenez une légère vibration à chaque fois que votre posture est incorrect. Les fonctionnalités de l'appareil intégrés capteurs de contrainte et accéléromètre. Il dispose également d'une batterie lithium-polymère. Vous devriez calibrer le dispositif pour évaluer la posture correcte avant de commencer son utilisation pour les résultats souhaités. À 30 grammes, il est léger, et vous pouvez sortir après l'attacher à votre dos sans aucun problème. La société dispose de 60 pastilles adhésives avec elle.

4. iPosture:

Il ne se fait pas par la technologie géant Apple, mais iPosture est assez utile pour vous alertant sur vos mauvaises postures. Fabriqué par un neurologue remarquée, iPosture peut être porté comme un pendentif, ou vous pouvez le garder dans la poche aussi. Quand vous entrez dans une mauvaise posture, il vibrera (2). Le dispositif est équipé d'un bouton de commande et de nano-capteur.

5. Posture MD:

Cela ressemble à un coussin ergonomique que vous devez garder derrière votre dos et le président du PC. Sa mousse de qualité médicale et la forme est conforme à toutes les chaises facilement et aide vous vous asseyez avec une colonne vertébrale en érection.

6. impulsion de Posture:

Il est une courroie de biofeedback unique que vous devez porter autour de votre taille. Il vous avertit lorsque votre posture reste mauvais pour plus de 7 secondes. L'appareil vibre pour vous avertir. Il vous aide à maintenir la bonne posture lorsque vous marchez, assis ou virage. Sa batterie rechargeable fonctionne pendant une semaine sur une seule charge, et il ya un bouton pour activer ou désactiver le suivi. L'appareil est également équipé avec 3 lumières LED et un accéléromètre trois axes ainsi.

7. Posture Master:

Cet appareil portable blanc doit être attaché à votre corps ou des sous-vêtements pour générer des alertes mauvaise posture. L'accéléromètre intégré surveille votre corps pour postures inappropriées et envoie des vibrations. Son seul inconvénient est une disponibilité limitée.

Avec les progrès de la technologie, vous pouvez maintenant corriger votre posture avec absolument aucun effort à tous. Suffit de l'enclencher sur un de ces appareils et il fera le travail pour vous!

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