6 avantages étonnants de l'exercice de la force du marteau pour renforcer votre corps

Avez-vous remarqué les équipements de conditionnement physique en salle de gym vous? Sont-ils sûrs, fiables et efficaces? Ou pensez-vous de faire une salle de gym à domicile et confus au sujet de ce qui matériel à acheter? Voici votre guide pour l'une des meilleures lignes d'équipements de remise en forme et qui est Hammer Strength!

Qu'est-ce que Hammer Strength?

Hammer Strength est une ligne d'équipements d'élite de la force créée par Gary Jones en 1989. Jones a utilisé la biomécanique pour créer ces top des équipements de ligne. Il a créé cet équipement comme il le voulait pour améliorer la formation de la force et de la création d'équipements qui sont sans danger, efficace et agréable.

Il dit qu'il voulait développer 'équipement de force qui reflète le mouvement humain et donne aux utilisateurs le plus sûr séance d'entraînement possible, le plus efficace et satisfaisant ». Hautement sophistiqué Conception Assistée par Ordinateur (CAO) logiciels de modélisation solide a été programmé pour préparer les modèles 3D de l'équipement. Le nom de l'entreprise signifie devoir lourd et dur entraînement de base. Hammer Strength a été acheté par LifeFitness en 1997. Déjà n ° 1 dans la plaque Loaded équipements, maintenant Hammer Strength offre le monde des machines plus modernes et d'autres équipements de musculation, tels que des bancs et des supports. LifeFitness décrit maintenant la ligne comme «puissant. Rugged. Fiable.

Avantages de Marteau Equipements Force:

Il ne va pas sans raisons que Hammer Strength est présentée comme l'une des meilleures lignes d'équipement dans le monde. L'équipement offre une multitude d'avantages. Voici pourquoi vous devriez envisager Hammer Strength tout en choisissant votre équipement d'exercice la prochaine fois.

1. Biomécanique:

Jones a utilisé la biomécanique comme base de sa ligne d'équipement. Il voulait créer un équipement qui a suivi les arcs de mouvement «naturels». Il a utilisé la science des mouvements humains pour développer Hammer Strength. Les dessins étaient le résultat de nombreuses consultations avec des médecins du sport, les chiropraticiens et les athlètes professionnels. Conception biomécanique rend l'équipement Hammer Strength plus sûr pour les séances d'entraînement. Il est conçu pour réduire le risque de blessures, tout en améliorant son efficacité dans la formation de la vie quotidienne.

2. Technologie Iso-latérale:

La technologie de l'Iso-latérale est un brevet de Hammer Strength, ce qui rend cet équipement unique. Cette technologie permet aux muscles de se déplacer à travers les gammes uniques de mouvement qui sont biomécaniquement naturel pour nous. Ces équipements combinent mouvements unilatéraux avec convergents et divergents arcs à construire la force fonctionnelle. Il permet à l'exerciseur de bouger les membres indépendamment. Nous pouvons déplacer les deux bras en même temps, un bras à un moment ou alternativement. Il aide à la formation à la fois les côtés du corps également, de sorte que le côté le plus fort ne pas occulter le plus faible. Et dans le même temps, vous pouvez former votre côté le plus faible devenir plus fort.

3. Rez-Based Technology:

La technologie au sol permet la formation avec les pieds sur le sol. Machines au sol sont mouvement basé plutôt que des muscles base. Il améliore la stabilisation totale du corps, améliore l'équilibre et fournit plus des séances d'entraînement fonctionnels.

4. Intégrité structurale:

Marteau équipements Force d'exercice sont efficaces, sûrs et contrôlables espace. Ils offrent au maximum l'intégrité structurelle, la durabilité et le confort. Les coussins et adhérence utilisés dans les machines sont non-marquage et résilient. En outre, la sécurité est la principale préoccupation dans ces équipements. La qualité de ces équipements peut être deviné à partir du fait que la plupart de l'équipement viennent avec une garantie de 10 ans. La société affirme que ces équipements sont conçus pour fournir des résultats.

5. Formation Total Body:

Les mouvements de iso-latérale permettant l'exerciseur pour mélanger jusqu'à la séance d'entraînement de marteau et frappé différents groupes musculaires en même temps. Cela permet de mieux former l'ensemble du corps. Les choix d'exercices qu'on peut faire sont sans fin.

6. Formation avancée performance:

La technologie biomécanique utilisée pour l'élaboration de ces instruments aide les athlètes à améliorer leurs performances sur le terrain. Ces équipements sont utilisés par les pros ainsi que les amateurs communes. Il est également adapté pour tous les niveaux de exerciseurs. Un débutant et un exerciseur de pointe peuvent utiliser le même équipement en ajustant en fonction de son niveau.

Hammer Strength est le bébé de l'esprit et le dévouement innovante de Jones. L'entreprise détient actuellement 25 brevets pour des fonctionnalités innovantes et possède plus de 60 équipements de musculation différents sous ce nom. La chose la plus importante à propos de Hammer Strength est que le «utilisateur» est toujours le point focal.

Avez-vous déjà utilisé des équipements de Force de marteau? Quelle a été votre expérience? Partagez avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.