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Top 10 des cours sur Udemy pour la nutrition

La nourriture que nous mangeons est rien, mais pour les nutriments dont ils portent. Il est de la nutrition que nos corps ont besoin de beaucoup de sources. Est-ce que vous cherchez à améliorer votre santé avec une bonne alimentation? Est la bonne information difficile à trouver? Vous pouvez obtenir les réponses à vos questions avec des cours en ligne de Udemy.

Pour faire un début, voici le top 10 des cours de nutrition Udemy offre.

1. Super aliments: suralimenter votre corps avec la nutrition d'herbe de blé:

Le cours vous donne les moyens de recharger votre corps et votre vie avec une valeur nutritive supérieure d'herbe de blé. Il n'y a aucune obligation d'acheter du matériel coûteux de l'extérieur comme vous pouvez vous apprendre à faire du jus d'herbe de blé aussi souvent que vous le souhaitez. Cette herbe de blé biologique est riche en vitamines et antioxydants.

  • Avis: 19
  • Prix: $ 97

2. Manger pour l'énergie:

Si vous ne voulez jamais votre énergie physique et mentale à faiblir, alors ce cours est pour vous. Toute personne qui se bat avec des horaires longs et serrés devrait modifier ce qu'ils mangent pour obtenir plus d'énergie. Le cours enseigne comment vous pouvez atteindre cet objectif. Il propose également des informations sur les structures en macronutriments.

  • TourRegards croisés: 12
  • Prix: $ 39

3. Elixir Artisanat: Nutrition Puissant:

Mangez votre chemin à un meilleur sommeil et remise en forme avec ce cours. Elixir Artisanat favorise la santé à travers la préparation de smoothies, savoureux efficaces. Il utilise superaliments et herboristerie pour préparer les smoothies. Le cours vous permet d'apprendre 7 de ces recettes, toutes les bonnes pour votre santé et servant un but précis.

  • Avis: 11
  • Prix: $ 97

4. L'alimentation de votre Little One: nutrition pour les nourrissons Les tout-petits:

Nourrir un bébé ou un bambin peut représenter un défi, surtout avec leur nature pointilleux. Il est très stressant pour la mère d'évaluer si l'enfant a reçu une nutrition optimale. Pour cette raison, l'aide est offerte sous forme de Camille Freeman, qui va enseigner le comment, ce qui est et whens de nourrir un enfant.

  • Avis: 11
  • Prix: $ 29

5. Pre-Game repas et la mi-temps de récupération nutritionnelle pour les athlètes:

Si vous êtes un athlète qui cherchent à booster vos performances avec des aliments simples, ce cours permet. On peut apprendre des directives pratiques sur la façon de manger le bon type de nourriture au bon moment. Il pourrait déterminer la performance.

  • Avis: 10
  • Prix: $ 40

6. Maîtrise des macronutriments Nutrition:

On pourrait apprendre beaucoup de l'alimentation psychologue Mitch sur la façon macronutriments vous aider et comment votre comportement influence les choix alimentaires. Il est un programme de régime flexible qui vous permet de manger autant que vous voulez. Vous pouvez apprendre tous les rudiments de vous exciter par l'alimentation.

  • Avis: 8
  • Prix: $ 97

7. Performance Nutrition Pour Baseball Players:

Les joueurs de baseball peuvent certainement améliorer leur jeu une fois qu'ils prennent ce cours. Il promet de faire un meilleur joueur que jamais grâce à une bonne nutrition. Depuis les besoins nutritionnels des athlètes sont plus élevés par rapport à d'autres, il est prudent d'aller préparé. Selon instructeur Jenna Corbin, cela donnera le bord qui pourrait gagner le match. Le cours couvre tous les aspects de Baseball de la préparation à la récupération après un match.

  • Avis: 4
  • Prix: $ 40

8. Ne jamais Alimentation: simple, clair, nutrition humaine raisonnable:




Tous les choix alimentaires à votre disposition sont une recette pour la confusion. Dans ce cours, l'instructeur Patrick Barrett va vous dire ce que sont les meilleurs aliments pour vous. Si un régime est également un sujet de préoccupation, alors le cours peut vous offrir le droit de connaissances avec lesquelles vous pouvez planifier vos repas. Découvrez ce qui est sain et ce qui l'est pas.

  • Avis: 4 
  • Prix: $ 7

9. ultime Juicing formule: la nutrition, la perte de poids et la santé:

Que ce soit des niveaux élevés de l'énergie ou de la nutrition dont vous avez besoin, la formule ultime Juicing aidera. Vous voulez perdre du poids dans le processus trop. Le cours vous assure d'une formule de renouveler votre jeunesse. Vous souhaitez apprendre une formule de santé et de vitalité personnelle qui maintient maladies à la baie.

  • Avis: 4
  • Prix: $ 35

10. Apprenez Optimum Nutrition pour une meilleure santé et le poids Perte:

Avec ce cours, on peut comprendre succès bases de la nutrition, des processus de conversion de la nourriture, et une méthode de perte de poids. Grâce à l'application de ces principes, il est possible d'acquérir une meilleure santé et de maintenir un poids optimal. Découvrez comment la nourriture se transforme en énergie et comment cela vous affecte.

  • Avis: 3
  • Prix: $ 76

Ce sont quelques-uns des cours sur Udemy que vous pouvez poursuivre. S'il vous plaît laisser un commentaire ci-dessous si vous avez trouvé le poteau utile. Nous serions ravis de vous entendre.

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