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Bhakti yoga - quel est-il et quels sont ses avantages?


Qu'est-ce que le yoga? Si vous pensez que le yoga est tout au sujet de flexion, de torsion et de bouger votre corps, alors vous avez certainement besoin de repenser! Il est quelque chose de plus que cela. La pratique du yoga remonte à il ya plus de 5000 ans. La pratique du yoga inclut méditation, des exercices de respiration, pranayama, asanas et le plus important de tous - la réalisation de la paix éternelle.

Le yoga a quatre chemins importants, dont l'un est Bhakti yoga. Il est une telle forme pure de dévotion envers Dieu. Le terme sanskrit «Bhakti» est dérivé du mot 'Bhaj »qui signifie être attaché au Tout-Puissant, à adorer ou à adorer Dieu. Bhakti ou l'amour est le fil qui lie un être humain dans une relation éternelle avec Dieu. Il est une forme intense de la dévotion, l'amour et le respect.

Bhakti yoga est essentiellement l'expression de votre amour envers Dieu. Il est à ce niveau de yoga où une personne ne veut être près de Dieu. Rien d'autre ne l'attire ni rien ne attirer son attention. Ceci est une étape très cruciale quand une personne désire atteindre la paix éternelle. Toutes les responsabilités sociales, de la nourriture, le sommeil et les liens sociaux ne sont plus important pour une personne qui pratique le yoga Bhakti.

Ce type de yoga est le plus efficace et le plus simple pour l'expérience de la céleste. Bhakti yoga, yoga Jyana, karma yoga et le yoga Dhyân sont liés entre eux. Ils sont reliés les uns aux autres et, ensemble, aider une personne dans la réalisation de la paix et de la sainteté. Bhakti yoga, comme toutes les autres formes de yoga, est une voie qui choisit un individu pour atteindre la réalisation de soi.

Les personnes qui pratiquent le yoga Bhakti croire qu'ils ont une relation unique avec Dieu. Il ya 9 façons différentes dans lesquelles on peut pratiquer le yoga Bhakti. Les différents modes sont les suivants :;

  • Sravana: Ce type inclut entendre vertus, des prières, des chants et des histoires de Dieu. Bhakti yoga dit que un dévot devrait asseoir en face d'un saint et d'entendre les histoires et les vertus de Dieu de lui. Le dévot doit essayer de suivre et de prêcher ce qui est écrit dans les Écritures.
  • Kirtana:  Comme son nom l'indique, cette façon de pratiquer le yoga Bhakti est à l'écoute de chansons spirituelles et de dévotion. Chanter des chansons apporte le bonheur, la positivité et de l'ecstasy au cœur du dévot.
  • Smarana: Ce type est d'une importance capitale lors de la pratique du yoga. Toute personne qui désire pratiquer besoins de yoga Bhakti avoir maîtrisé Smarana. Ici, une personne doit garder en permanence sur lui-même de rappeler la présence de Dieu autour de lui. Ce sentiment a un grand impact sur l'esprit et l'âme d'une personne. Il enrichit profondément l'âme d'une personne et apporte une attitude positive en lui.
  • Padasevana:  Le mot de pieds »signifie« Pada 'et' services '' Seva 'moyens. Ceci est un mélange de Karma yoga et yoga Bhakti. Une personne est dite d'avoir atteint ce niveau quand il accomplit son devoir envers la société. Cela lui prend plus proche de Dieu.
  • Archana: Cela signifie pour adorer Dieu par puja ou havan. À un certain moment dans la vie, chaque individu exécute puja au seigneur. Bhakti yoga vous enseigne la manière parfaite dans laquelle un puja devrait être menée. Il vous apprend à exprimer votre amour, de dévotion et d'affection envers Dieu.
  • Vandana: Dans cette manière de pratiquer le yoga Bhakti, vous devez montrer votre affection envers Dieu. Bien qu'il existe de nombreuses façons de le faire, l'idéal est de toucher le sol avec votre front. Vous pouvez le faire simplement en position couchée sur le sol avec votre visage vers le sol. Ensuite, il suffit de toucher le sol avec votre front.
  • Dasya: Ici, vous avez besoin d'avoir le sentiment d'être le serviteur de Dieu. Vous devez vous concentrer sur un seul aspect- servir le Seigneur avec honnêteté et sincérité. De cette façon, vous pouvez dire adieu à des sentiments comme l'ego, l'arrogance et l'égoïsme.
  • Sakhya: Cela signifie d'avoir une relation personnelle avec Dieu. Tout ce que vous avez à faire ici est de construire une relation amicale avec le Seigneur et de vivre à la hauteur.
  • Atmaniveda: Ceci est la dernière et la dernière étape de Bhakti yoga. Ici, vous devez vous abandonner complètement au Seigneur. Après vous vous consacrez à Dieu, vous allez enfin atteindre la paix éternelle.

Bhakti yoga est atteint une fois que vous passez par toutes ces étapes. Un esprit paisible, une expérience de la divinité est tout ce que vous obtiendrez une fois que vous commencez à pratiquer le yoga Bhakti.

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