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Top 10 des cours de yoga à Delhi

Le yoga est un art sublime mais puissant qui assure le bien-être physique et mental. Pour faire face à la vie trépidante de yoga, de plus en plus des personnes de différentes tranches d'âge et les professions sont Pürsing d'aujourd'hui comme un régime de remise en forme. Et nulle part ailleurs il est plus évident que dans Delhi, au coeur du pays!

Top 10 Cours de yoga à Delhi:

Pour aider les Delhites santé conscients, est ici donné une liste des 10 cours de yoga à Delhi.

1. Anandyogam:

Ceci est un centre recommandé pour Ashtanga yoga et la méditation, qui permet aux étudiants de bien-être physique et mental avec la croissance spirituelle. Les instructeurs sont amical et encourageant tandis que l'Institut a amplement d'espace, ventilation et éclairage pour accueillir un grand groupe d'étudiants.

Adresse: 215, Rue-5, CR Road, Laxminagar, New Delhi.

2. Dr Shalini Raswant:

Dr Shalini Raswant a consacré sa vie à aider les autres à atteindre le bien-être physique et mental par des moyens naturels. Cela inclut le yoga pour le fitness. Dr Raswant offre aux étudiants une sélection de différentes formes de yoga, y compris asanas yoga, Ashtanga Yoga, le Kundalini Yoga, Bandhas Yoga, le yoga et les mudras Kriyas Yoga. Les étudiants apprécient ses cours tout en améliorant progressivement leur mode de vie et la santé physique.

Adresse: Boutique n ° FF-15A, Laxmi Nagar, New Delhi.

3. Centre Kedarnath pour le yoga et la naturopathie:

Bien connu à Delhi pour des séances d'entraînement de yoga intensifs et son dévouement à l'ancienne forme d'art, le Centre Kedarnath est l'endroit où aller si vous êtes sérieux à propos du yoga. Outre les classes régulières pour les étudiants, le centre organise également des visites et des séances de méditation de yoga spéciaux pour les touristes. Le centre enseigne aux étudiants de toutes les formes et les asanas du yoga et assure bien-être global, en plus de la condition physique. Les étudiants attestent que les instructeurs sont patient, attentionné et bien formé.

Adresse: N ° 3557/46, Gurgaon.

4. védique Prakriti, Laxmi Nagar:


Laxmi Nagar est la plaque tournante des centres de yoga à Delhi. Ajoutant à sa liste des centres de yoga éminents est védique Prakriti, distingue des autres classes par son état de l'art, et les studios courageux modernes où les étudiants peuvent pratiquer différentes formes de yoga dans un endroit bien éclairé, aéré, chambres spacieuses. Les instructeurs sont bien familiarisés avec diverses formes de yoga et sont courtois et patient.

Adresse: # D-64, Kiran Vihar, Vikas Marg, Laxmi Nagar, New Delhi.

5. Delhi Dance Academy:

Delhi Dance Academy a ajouté un nouveau cours à son spectre de formes de conditionnement physique. Power yoga est extrêmement efficace pour la perte de poids et stimule le métabolisme du corps pour un mode de vie sain. Les étudiants de l'académie rétroaction positive présente sur le nouveau programme de yoga de puissance. L'Académie de danse emploie maîtres de yoga bien formés et offre à ses étudiants un espace suffisant pour effectuer diverses asanas pour une séance d'entraînement quotidienne rigoureuse.

Adresse: E238 Amar Coloy, Lajpat Nagar, New Delhi.

6. Sivananda Yoga Vedanta Centre:

Sivananda classe de yoga, contrairement aux versions les plus intenses a conservé le traditionnel douce forme de yoga et de méditation, au rythme lent de promouvoir le bien-être physique, mental et spirituel. La classe fournit une séance de yoga suivie par la méditation pour garder le corps et l'esprit calme aussi bien que positifs. Les débutants et les anciens combattants sont les bienvenus. La classe est pour les étudiants intéressés par le yoga comme un chemin vers la santé globale plutôt que d'une routine de conditionnement physique.
Adresse: A - 41, Kailash Colony, New Delhi.

7. Seema Sonidhi - Le studio de yoga:

Fondée par Mme Seema Sonidhi en 2001, le studio de yoga est un studio chic où les personnes intéressées peuvent poursuivre l'art du yoga dans la tranquillité, dans un spacieux, lumineux, chambre aérée. L'endroit a acoustiquement conçu murs et les portes pour une session paisible, puissante et un yoga efficace. Le mantra de Seema est d'aider les personnes en leur apprenant exercice qui intègre le corps, esprit et âme pour une expérience de fitness pacifique. Le studio a reçu des critiques positives de ses étudiants et cherche à introduire plus de formes de yoga pour les étudiants intéressés.

Adresse: Hauz Khas, New Delhi.

8. Iyengar Yoga Center Yogakshema:

Ce centre de Yoga suit les idéaux de Patanjali, avec la forme de yoga Ashtanga communiquée aux étudiants. Dans le yoga Iyengar, l'accent est mis sur la précision et l'alignement dans toutes les postures à l'aide d'accessoires spécialement conçu par le Dr BKS Iyengar. Ces accessoires comprennent des ceintures, des cordes, des bois et autres gadgets qui aident chaque pratiquant de yoga pour atteindre la perfection dans chaque posture. Outre divers asanas, les instructeurs enseignent également aux étudiants la séquence dans laquelle ces asanas sont à effectuer et le calendrier de chaque posture.

Adresse: Tracer No.65, 66, et 67, Deendayal Upadhyay Marg, Avenue Rouse, New Delhi.

9. Groupe Universal Yoga:

Mis en place pour promouvoir et éduquer les individus des bienfaits du yoga comme un régime de remise en forme, Groupe de Yoga universelle offre une formation de yoga scientifique et la thérapie basée sur l'équilibre de trois éléments ou des forces essentielles qui régissent le corps humain. Outre la gestion de classes et des programmes de yoga régulières, l'institut conçoit également des programmes spéciaux pour les organisations d'entreprises pour faciliter les employés de leur horaire de travail chargé, rafraîchir et de rajeunir eux, leur enseignent la posture correcte du corps à tout moment.

Adresse: A-178, Pandav Nagar, New Delhi.

10. Vivekanand Yoga Ashram:

Cet ashram de yoga est un temple du yoga, dédiée à fournir des personnes de toutes les tranches d'âge d'une routine de remise en forme douce mais puissante. Les différentes formes de yoga enseigné à cet Ashram non seulement contribue à maintenir le poids corporel en échec, mais favorise également la bien-être général d'un individu à travers la méditation et diverses techniques de respiration. Les étudiants qui fréquentent les classes à l'ashram sont dédiés à cette forme d'art et de poursuivre le yoga comme un mode de vie.

Adresse: Patpar Ganj route Khureji, Delhi.

Le top 10 des cours de yoga à Delhi décrites ci-dessus devrait aider les étudiants intéressés suivent un mode de vie sain et à atteindre mentale et bien-être physique avec les meilleurs instructeurs à Delhi.

Avez-vous pratiquez le yoga? Avez-vous assisté à un cours de yoga dans votre ville? Ne partager avec nous vos expériences dans la section des commentaires.

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