Comment savoir si votre pression artérielle est élevée ou faible?

Avez-vous eu du mal à donner un sens à ces chiffres sur votre kit de la pression artérielle? Avez-vous du mal à garder vos niveaux de pression artérielle en échec? Eh bien, ne cherchez pas plus loin. Ce poste ne sera pas seulement vous apprendre comment interpréter les lectures de la pression artérielle, mais aussi comment savoir la pression artérielle est haute ou basse.

Comment savoir la pression artérielle est élevée ou basse?

Vous voulez en savoir plus? Lire en avance!

Pression artérielle élevée ou d'hypertension artérielle:

L'hypertension ou l'hypertension artérielle est probablement l'une des affections les plus dangereuses qui peuvent conduire à une maladie cardiaque et d'AVC. Il est difficile à diagnostiquer et vous devez prendre divers médicaments pour l'enrayer. Elle est appelée le tueur silencieux en raison de cet attribut. Il est particulièrement dangereux pour les personnes obèses et les personnes qui ont une disposition au diabète.

Causes de l'hypertension:

La raison exacte de l'hypertension ou de l'hypertension artérielle est pas connue, mais il ya plusieurs facteurs qui contribuent qui conduisent à l'hypertension. Certains d'entre eux comprennent:

1. Fumer
2. L'obésité
3. Excès de sel
4. Peu ou pas d'exercice physique
5. L'excès d'alcool (plus de 60 ml d'alcool chaque jour)
6. Ou d'autres troubles de la thyroïde surrénales
7. Anxiété, la panique et le stress
8. Age
9. Disposition congénitale, tendance génétique
10. La maladie rénale chronique (1)

Symptômes de l'hypertension:

Il existe de nombreux symptômes de l'hypertension artérielle que vous devez savoir et surveiller. Comme nous le savons, la seule façon de savoir avec certitude est d'obtenir des contrôles réguliers. Si vous souffrez d'hypertension, ou si vous connaissez quelqu'un qui le fait, assurez-vous qu'ils obtiennent leurs examens médicaux de routine effectués.

Certains symptômes que vous devez surveiller comprennent:

1. Maux de tête sévères
2. Douleurs thoraciques et les brûlures d'estomac
3. Difficultés respiratoires
4. Étourdissements et de faiblesse
5. Mauvaise vue
6. Pouls irrégulier ou accéléré
7. Pouls irrégulier
8. Difficultés au moment d'uriner
9. Sang dans l'urine

Si vous avez l'un de ces symptômes, vous devriez être sur votre chemin vers le médecin. Rappelez-vous que l'hypertension incontrôlée et non traitée est l'une des principales causes de la crise cardiaque et accident vasculaire cérébral (2).

Une pression artérielle basse ou hypotension:

Hypotension est pas aussi répandue que l'hypertension, mais cela ne le rend pas cuddlier. En fait, l'hypotension est habituellement indétectable, avec les gens même pas souffrant de symptômes dans de nombreux cas. Il est cette caractéristique qui permet une affection potentiellement dangereux.

Causes de Hypotension:

Comment savez-vous si vous avez une pression artérielle basse? Hypotension est habituellement causée par une chute de la pression artérielle. Certaines conditions qui peuvent conduire à une hypotension comprennent:

1. Gestation
2. Problèmes de coeur
3. Déshydration
4. Perte de sang
5. Carence en éléments nutritifs
6. Anaphylaxie (réactions allergiques)
7. La septicémie (infection) (3)

Des symptômes d'hypotension:

Détection hypotension est difficile. Cependant, certaines personnes souffrent de symptômes tels que:

1. Évanouissement
2. Nausées
3. Faiblesse et fatigue
4. Étourdissements ou vertiges
5. Vision floue
6. Sensation de désorientation et hébétée (4)

Comment savoir faible pression sanguine ou l'hypertension artérielle:

A présent, nous savons ce que basse et l'hypertension artérielle peut mener à. Cependant, nous allons comprendre comment lire haute et basse pression sanguine. Outre les symptômes et les visites chez le médecin, vous pouvez garder vos niveaux de pression artérielle en échec, en gardant à l'échelle de la pression artérielle à la maison.

La pression artérielle est enregistrée généralement dans un rapport de deux nombres. La tension artérielle normale est généralement enregistrée à 120 sur 80 pour les adultes en bonne santé.

Systolique:

Le nombre de premier plan, qui est habituellement la plus grande entre les deux chiffres sur ce rapport, est appelé le niveau de pression systolique. Il est ce que mesure la pression artérielle lorsque le cœur se contracte.

Diastolique:

Le nombre qui suit, qui est habituellement le plus petit entre les deux nombres sur ce rapport, est appelé le niveau de la pression diastolique. Il est ce que mesure la pression artérielle entre les battements cardiaques.

Le CDC a mis au point une mesure définitive pour des niveaux de pression artérielle saine.

Les niveaux de pression artérielle normale: systolique: moins de 120 mmHg- diastolique: moins de 80 mmHg

Pré-hypertension niveaux: systolique: 120-139 diastolique mmHg-: 80-89 mmHg

Les niveaux de l'hypertension artérielle: systolique: 140 mmHg ou diastolique-supérieur: 90 mmHg ou plus (5)

Nous espérons que la lecture de cet article va vous aider à savoir si votre pression artérielle est trop faible ou trop élevée. S'il vous plaît partager d'autres symptômes ou les causes vous pensez que nous avons manqué. Laisse un commentaire ci-dessous.