14 conseils ayurvédiques efficaces pour la croissance des cheveux

5. Aloe Vera:

Aloe Vera a prouvé l'utilisation dans l'Ayurveda, comme il aider à garder votre système propre de l'intérieur. Assurez-vous que vous buvez ou avalez 2 cuillères à soupe du latex de la feuille pour augmenter votre métabolisme et d'obtenir également de bons mouvements de l'intestin. Rappelez-vous, l'excédent peut provoquer de la diarrhée.

6. Huile de massage aux huiles ayurvédiques chaud:

Un massage à l'huile chaude en utilisant soit la noix de coco, amande ou l'huile Brahmi aide à améliorer la circulation, rajeunit les follicules pileux, ce qui conduit à une meilleure circulation du sang vers les racines. Vous pouvez vous attendre de bons résultats sous la forme de moins de chute de cheveux et la croissance des cheveux rapide en l'espace de 6 mois. Toutefois, si vous avoir des problèmes de pellicules, mélangez 2 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé dans le pot de demi-tasse d'huile. Réchauffer. L'application de ce mélange donne des résultats bénéfiques en temps rapide.

Il ya aussi certaines huiles ayurvédiques médicamenteux tels que l'huile Mahabhringraj, l'huile et l'huile d'Amla Arnica qui sont très bénéfiques pour la croissance des cheveux.

7. Vous Soulager le Pitta Dosha:

Ashwangandha est couramment utilisé en médecine ayurvédique comme une herbe anti-oxydant pour vous soulager de Pitta Dosha, qui est connu pour être la cause de racine de hairfall. A 6 mg gélule de Ashwagandha, si consommé quotidiennement peut rendre votre système propre et toxines libre. Il est également cum anti-inflammatoire une herbe pénible.

Autres conseils pour la croissance des cheveux:

En dehors de ces remèdes ayurvédiques pour la chute des cheveux, il existe trois principaux conseils de soins capillaires quotidiens que vous devez suivre pour vous assurer que votre croissance des cheveux se produit sans entrave! Ils sont mentionnés ci-dessous.

8. Éviter de peigner les cheveux quand il est mouillé, comme des cheveux est dit pour être plus enclins de bris.

9. Le sommeil est essentiel pour au moins 8 heures par jour, pour promouvoir la croissance des cheveux sains.

10. Boire beaucoup d'eau et une bonne alimentation est importante pour le bon fonctionnement du corps, conduisant ainsi à une bonne croissance des cheveux.

11. Évitez l'excès d'indulgence dans l'alcool, des cigarettes et d'autres substances intoxicantes.

12. Une pâte de réglisse et de lait ou de poivre noir et de graines de citron peut être appliqué à des plaques d'alopécie.

13. Consommez des légumes crus et des salades sur une base quotidienne.

14. composer avec le stress et l'insomnie efficacement avec le yoga et l'exercice.

Suggestions de régime ayurvédique pour la repousse des cheveux:

Ayurveda est également basé sur le concept d'une alimentation saine pour combattre les maladies et d'affections et de même pour la perte de cheveux. Il est important de suivre ces suggestions simples dans votre alimentation pour stimuler la croissance des cheveux. Ayurveda encourage l'utilisation de régimes riches en protéines végétales de haute pour la croissance des cheveux cependant, il déconseille la consommation de viande, aliments frits et épicés et l'alcool ou d'autres boissons conditionnées en excès.

Suivez ces conseils simples mais efficaces ayurvédiques religieusement et étalage de beaux cheveux en peu de temps. Jusque-là, garder élégant!

De nos jours, beaucoup de gens comptent sur Remèdes ayurvédiques pour traiter les problèmes communs. Il est vrai que cette pratique traditionnelle a de nombreux secrets emballés de pouvoir qui peuvent vous aider avec beaucoup d'ennuis. Affichant des cheveux magnifiques ne fait pas exception. Ayurvédique un traitement pour la croissance des cheveux a toujours été autour, mais il est que récemment que nous avons adopté ces remèdes. Tout en se fondant sur une telle méthodologie éprouvée, ne rien attendre, mais de meilleurs résultats, parce que les problèmes sont corrigés de l'intérieur et non de l'extérieur seul.

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Les directeurs ayurvédiques pour Soins des cheveux et la perte de cheveux:

Recherche ayurvédique sur la croissance des cheveux est vaste et bien structuré. Cette base solide fournit des praticiens ayurvédiques raisons efficaces derrière chute de cheveux excessive et les moyens d'inverser ce qui entraîne à son tour dans la croissance des cheveux cohérente. Selon l'Ayurveda, type de cheveux est directement liée au type de corps et est systématiquement classé en trois catégories: Vata, Pitta et Kapha. Chaque type de cheveux a ses propres caractéristiques distinctes et donc il ya plusieurs raisons pour la perte de cheveux qui varient d'une personne à l'autre.

Selon l'Ayurveda, cheveux sont nourris par le plasma des éléments nutritifs qui est dérivé de la nourriture que vous mangez. However- certains aliments ont un effet négatif et provoquent l'excès Pitta Dosha qui signifie chaleur dans le corps qui est la raison principale derrière la perte de l'excès de poils. Outre Pitta Dosha, d'autres raisons pour la perte de cheveux selon l'Ayurveda sont déséquilibre hormonal chez les hommes et les femmes, stress, manque de sommeil, mauvaise alimentation, substances intoxicantes, les pellicules ou les infections fongiques et les maladies comme le lupus ou le diabète, entre autres. Solutions de repousse des cheveux ayurvédique traite de ces questions de base favorisant la repousse des cheveux.

Ayurvédique remèdes maison pour l'automne cheveux:

Voici 10 meilleurs conseils pour ayurvédiques la croissance des cheveux:

1. Bhringaraj - Le roi des herbes:

Cette plante est également connu comme le roi de plantes dans l'ayurveda pour les cheveux, car il a la propriété de améliorer la croissance des cheveux. Tout ce que vous devez faire est de faire une pâte des feuilles et de l'appliquer sur le cuir chevelu pendant un certain temps avant de le laver. Certaines personnes ne peuvent accéder facilement à cette plante, ainsi, vous pourrez prendre un paquet de Bhringraj secs, raides 5-6 cuillères à soupe d'eau tiède et appliquer la pâte pendant 20 minutes avant de rincer. Faire ceci sur une base régulière favorise la croissance des cheveux.

2. Le Aromatique Jatamansi:

Un nom commun pour cette herbe dans les médicaments ayurvédiques pour la croissance des cheveux est Muskroot ou le nard indien. Il a le pouvoir d'éliminer les impuretés du sang ainsi que de donner un teint éclatant. Vous pouvez le consommer sous forme de capsule (coller à pas plus de 6mgs) ou appliquer directement sur le cuir chevelu.

3. Methi - Miracle Herb:

Methi est une plante couramment utilisée dans nos ménages, un excellent remède pour la croissance des cheveux. Grind certains methi rôti légèrement sèche, faire une pâte de celui-ci dans l'eau chaude en fonction de la longueur des cheveux et le garder pendant 20 minutes avant de rincer.

4. Le Goose Berry indienne:

Mieux connu comme Amla ou amlaki, cette solution ayurvédique pour la chute des cheveux dans le traitement de l'indigestion aide et purifie le sang. Il est également riche en vitamine C, ce qui résout de nombreux problèmes de cheveux de l'intérieur. Faire séchée / poudre Amla doit être mélangé avec de l'eau chaude et utilisé sur le cuir chevelu pour promouvoir les cheveux épais et noir. Il donne aussi la couleur et résout d'autres problèmes.