» » Comment je me suis arrêté et commencé à me haïr aimer?

Comment je me suis arrêté et commencé à me haïr aimer?

13. pratiquer de nombreuses soi positive Discuter:

La puissance de l'affirmation positive soit par la répétition ou tout simplement de les écrire est un outil très puissant. La pratique du «je me aime la façon dont je suis» est considéré comme l'un des outils d'affirmation très puissants dont les clients ont utilisé avec succès. Le moment où vous arrêtez de vous battre est le moment où vous commencez souvenir de grandes choses sur vous-même.

14. Self Care Equals amour de soi:

Exercez votre corps tous les jours, manger des aliments nourrissants et de prendre votre dose quotidienne de vitamine si vous voulez être la version la plus saine de vous-même. vous obtenez beaucoup de fer et de calcium.

15. Prenez soin de vous-même:

Donnez-vous un bon Treat. Que ce soit dans toute Form- Un massage à votre spa local, un sac à main de concepteur de fantaisie ou un billet d'avion pour la destination de vos rêves.

16. Prenez soin de votre apparence:

Souciez de votre apparence. Prenez le temps de prendre soin de votre apparence de sorte que vous pouvez sentir bien quand vous quittez la maison. Vous cherchez une bonne vous aide à se sentir bien.

17. Traiter les autres avec amour et respect:

Lorsque vous traitez les autres avec respect, alors vous recevez également le même genre de respect. Peu à peu, vous vous sentirez une grande joie lorsque vous commencez à recevoir des sourires.

18. Créer l'écart d'acquisition et de reconnaissance:

Partagez vos connaissances en aidant une personne dans le besoin ou d'un enfant malheureux en faisant de petits dons ou. Aider un candidat ou d'une cause politique ou un projet communautaire.

19. Arrêter plaisir aux gens:

Vous ne serez jamais capable de plaire à tout le monde. Vous ne serez pas comme tout le monde et tout le monde ne vous aimeront pas. Cela est parfaitement bien aussi.

20. Savoir comment réagir d'une manière saine:

Quand quelqu'un est méchant avec vous, vous avez besoin de prendre position et dire que vous n'êtes pas allez supporter ce comportement. Cependant, vous ne devriez pas dire en retour. Ce faisant, vous créez le même environnement pour les autres qui vous ont amené à ne pas vous aimer en premier lieu.

21. vous valez Aimer:

En tant qu'êtres humains, nos insécurités intérieures ont tendance à grimper. Rappelez-vous que beaucoup de gens ont tendance à obtenir insécurité sur eux-mêmes toujours croire en vous-même et être le confiant et optimiste.

22. Soyez confiant:


Aimer vous ne signifie pas saisir toute l'attention et de devenir égoïste. Il est en fait une confiance dorée qui chuchote et vous savez qu'il est temps de briller et devenir désintéressé.

23. confiance à votre propre jugement:

Faites confiance à votre instinct. Alors que vos instincts peuvent travailler pour une personne, il pourrait ne pas fonctionner pour vous. Apprendre à se faire confiance est une grande partie de l'amour de soi.

24. Payez-vous un compliment incroyable:

Il est correct si cela prend du temps pour arriver à la chose parfaite. Quand vous venez avec votre compliment, prendre une profonde respiration. Dites-le à haute voix, tandis que vous vous regardez dans le miroir.

25. décaler votre foyer:

Les gens magnifiques âge, semble fondu. Regarder à l'intérieur et de développer votre beauté intérieure. Devenir belle intérieur vers l'extérieur.

L'amour de soi est la clé pour créer une belle vie pour soi-même. Nous pensons toujours que nous ne sommes pas assez bon, avec succès, assez riche ou assez belle ... Etrangement l'suffisante ne semble jamais s'arrêter. La clé pour arrêter ce suffisant est à soi-même aimer complètement. Pour vous aider à gagner plus de point de vue et d'avoir une base sur laquelle pour commencer votre voyage d'amour-propre, voici 25 façons simples:

1. Arrêter la comparaison:

Vous comparer avec les autres est une bataille que vous ne gagnerez jamais, parce que vous devenez votre propre ennemi. Nous sommes tous nés unique et nous devons apporter notre unicité avec nos propres capacités spécialement doué pour nous par Dieu.

2. aller vers les autres:

Lorsque nous atteignons les autres régulièrement, et parler aux gens pour échanger des idées autour avec, il nous éloigne de la dépression et la tristesse. Étant rappelé que le monde est plus grand que notre bulle peut inspirer et de nous élever.

3. Soyez gentil avec vous:

Concentrez-vous sur vos qualités, votre force, vos aptitudes et vos traits admirables. Chacun fait mal, la douleur émotionnelle et les lacunes. Apprenez à vous accepter et lâcher des jugements sévères et par rapport aux autres.

4. être qui vous êtes vraiment:

Nous pouvons tous prétendre être quelqu'un que nous ne sommes pas, mais est-ce pas trop dur. Aimer vous signifie aimer la personne que vous êtes vraiment et non pas la personne que vous souhaitez vous voulez être. Nous pouvons essayer de faire semblant d'être quelqu'un d'autre, mais à la fin, nous ne finissent nous faire mal. Juste est la personne que vous êtes et apprendre à vous aimer juste comme ça.

5. Appréciez votre corps:

Aimez les imperfections de votre corps. Arrêtez la cueillette de votre corps sans que vous ne sera jamais atteindre la perfection. Exercice comme il est bon pour votre âme et de ne pas regarder bon pour les autres.

6. Trouvez votre excellence intérieur:

Vous aimer veut dire aussi faire ce que vous aimez faire. Il doit y avoir quelque chose que vous excellez at- motifs peut-couture, travailler avec les enfants ou faire de belles photos à faire quelque chose que vous aimez améliore votre sentiment de bien-être.

7. Passez du temps seul:

Apprenez à être seul dans votre inconfort. apprendre à être à l'aise avec qui vous êtes est le changement que l'on fait pour l'amour de soi. Il suffit de fermer votre ordinateur portable, éteignez votre casque, optez pour une sortie ou une promenade ou tout simplement méditer ou regarder un film est le chemin de la liberté personnelle. Le sentiment de malaise disparaîtra et vous pourrez profiter de votre propre entreprise.

8. Passer plus de temps avec votre petite amie ou un mec Amis:

Passer plus de temps avec vos amis est une bonne façon de créer du temps de qualité dans votre vie. Les relations peuvent ou aller, mais les amis sont toujours et se distinguent par vous. Chérir les moments passés avec eux.

9. Donnez-vous une pause:

Personne est parfait et vous non plus. Vous êtes. Ne l'est. Personne est heureux tout le temps et personne ne vit sans douleur. Soyez prêt à vous excuser pour les mauvais jours et embrasser toutes les émotions, sans vous juger.

10. Let Go The Past:

Pardonne toutes les personnes qui vous ont fait du mal dans le passé. Porter toute votre colère est comme autour de transporter beaucoup de poison en vous.

11. résoudre vos problèmes:

Résoudre les problèmes que vous avez avec votre famille. Dites-leur que vous les aimez et se présenter à des événements familiaux.

12. Embrassez-vous:

L'ensemble du processus aimer vous-même commence par la compréhension de notre véritable nature. L'amour de soi est aussi un processus de découverte de soi qui peut se produire à travers le processus de la thérapie clinique ou de conseil. Le processus de guérison peut se produire à travers un processus qui va vous aider à découvrir qui vous êtes et quelles sont vos obstacles sont pour vous aimer.

Partager avec des amis!

Remèdes beauté et santé