22 remèdes efficaces à domicile pour une peau éclatante

Image peau impeccable parfait est ce que chaque femme désire. Aujourd'hui, si vous êtes un étudiant, femme au foyer ou un professionnel de travail, il est très important d'avoir une belle peau. Ceci est la première chose que les gens remarquent sur vous et il crée certainement une très bonne impression sur les autres. Chaque femme est née avec une belle peau et il est jusqu'à nous de prendre soin de lui correctement.

Mode de vie stressant, horaire de travail chargé, manque de sommeil, le manque de régime alimentaire, la pollution, les rayons du soleil nocifs (UVA / UVB), le tabagisme excessif et la consommation d'alcool sont les principaux facteurs qui conduisent à une peau sèche et terne. Tous ces éléments font partie intégrante de notre vie et nous ne pouvons pas les fuir, mais peut sûrement les empêchent que "la prévention est toujours mieux que guérir".

Dans cet article, je vais briser les remèdes à la maison sur la façon de garder une peau éclatante en 3 sections:

1. Daily Matras / Habitudes
2. Masques pour le visage et Scrubs
3. Régime

Alors asseyez-vous, détendez-vous et lisez la suite pour découvrir la route pour atteindre cette image peau parfaite. Voici les 10 Mantras sur la façon de garder la peau saine et éclatante.

Remèdes à la maison pour un teint éclatant

1. Nettoyage:

• Une routine de nettoyage approprié permet de se débarrasser de la pollution qui obtient réglé sur la peau pendant la journée.
• Toujours utiliser un nettoyant / facewash adapté à votre type de peau au lieu de savon.
• Savon contient des produits chimiques agressifs comme le carbonate de sodium qui rend votre peau sèche en chassant l'humidité de votre peau.

2. L'exfoliation:

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• L'exfoliation est une étape essentielle à avoir un teint clair.
•  Un bon gommage enlever la couche supérieure de cellules mortes de la peau, en encourageant la production de nouvelles cellules saines.
• Il améliore également la circulation sanguine, éclaircit la peau la rendant douce, lisse et jeune.

3. Protégez votre peau:

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• Toujours utiliser une bonne crème solaire avec un FPS 30 (soleil facteur de protection) chaque fois que vous faites un pas à l'extérieur.
•  Non seulement en été, il est important que vous utilisez un écran solaire en hiver aussi.
• Une bonne crème solaire protège votre peau contre les rayons UVA et UVB.

4. Faites attention à certains domaines particuliers:

Après l'âge de 30 ans, il est nécessaire que vous devriez faire attention à certains domaines particuliers comme le cou, yeux et les mains qui montrent les premiers signes de vieillissement. La peau autour du cou et les mains devient lâche progressivement et on peut observer cernes et les poches sous les yeux. Ce sont les premiers signes de vieillissement de la peau.

• Pour réduire les cernes et les poches sous les yeux, vous pouvez utiliser du jus de pomme de terre crue ou de concombre. Vous pouvez garder des tranches de les sur vos yeux. Sachets de thé bouilli peuvent aussi être conservés sur les yeux. Il contribue à l'éclaircissement de la peau, réduire les rides, bronzage, imperfections et les taches sombres.

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• Pour serrer la peau lâche près du cou et des mains, massage deux fois par jour avec une crème de massage d'amande ou de cacao. Cela permettra également de garder votre peau douce et souple. Vous pouvez également utiliser l'huile de bébé ou l'huile d'olive pour le massage.

13. Sooji gommage:

Ceci est l'un des ingrédient inhabituel, mais savez-vous que Sooji peut également être utilisé comme un gommage, car il élimine également les cellules mortes, la saleté et l'huile de vous donner une peau éclatante.

• Mélanger 3 cuillères à café de Sooji à 1 cuillère à café de lait.

• Bien mélanger pour former une pâte et appliquer sur le visage.

• Frotter délicatement et continuer jusqu'à ce qu'il soit sec.
• Rincez à l'eau tiède.

14. Lemon gommage au sucre:

Les granules de sucre aident à se débarrasser des cellules mortes et nettoie des citronniers, des agents de blanchiment et supprime également tan. Il est l'un des meilleur agent éclaircissant de la peau de la nature.

• En 2 cuillères à café de sucre, ajouter 2 cuillères à café de jus de citron.

• Mélanger légèrement et appliquer sur le visage. Frotter dans un mouvement circulaire et de garder pendant 10 minutes.

• Rincez à l'eau tiède pour révéler une peau éclatante.

15. Papaya face pack:

Papaye mûre contient BHA ou bêta-hydroxy acide qui agissent comme un exfoliater doux. Ce élimine en douceur les cellules mortes supérieure de la face et donne une peau radieuse et plus jeune. Il efface également la saleté et l'huile qui peut mener à l'acné et de briser les aboutissants sur le visage.

• Prenez une papaye mûre et le couper en petits morceaux.

• Ajouter une cuillère à café de poudre de bois de santal en elle. Vous pouvez également utiliser la terre à foulon (multani de mitti). Il absorbe l'excès de sébum de la peau la rendant douce et souple.

• Ensuite, ajoutez 1 cuillère à café de miel. Le miel est un hydratant naturel et sera également hydrater la peau. Il réduit également les taches sur la peau.

• Mélanger tous pour obtenir une consistance de pâte.

• Appliquez sur votre visage et le cou.
• Gardez-le pendant 20 minutes et rincer à l'eau froide.

Il agit également comme un raffermissement de la peau et anti vieillissement visage pack.

Voici encore plus masques pour le visage de la papaye.

16. Egg pack:

Un blanc d'œuf est la protéine, vitamine, et riche en minéraux de sorte qu'il nourrit votre peau. Il est connu pour nettoyer, exfolier et éclaircir le teint de la peau. Le blanc d'oeuf contribue également à lutter contre les rides et vous donne une jeune et éclatante.

• Extraire le blanc d'œuf dans le bol et fouetter à mousser.

• Ensuite, ajoutez une cuillère à café de yaourt et une cuillère à café de jus de citron.

• Mélangez pour obtenir une pâte lisse et appliquer sur tout le visage.

• Laissez-le pendant 15 minutes jusqu'à ce qu'il sèche et laver à l'eau tiède.

Voici encore plus masques pour le visage de l'œuf Pour ta culture.

5. Quoi que vous mangez toujours reflète sur votre peau et le corps:

• Gardez un contrôle approprié sur ce que vous mangez.
• Vous devez absolument éviter toute ordure, les processus et les aliments frits profondément car elle conduit à plusieurs problèmes de peau comme l'acné, boutons, points noirs, pré vieillissement mature, éruptions, etc.
• Adopter un régime alimentaire équilibré qui devrait inclure beaucoup de fruits frais, les légumes verts, les céréales et les noix. Ce serait donner une peau saine, jeune et éclatante.
• Il est très important que vous buvez 10-12 verres d'eau par jour, car elle aide à éliminer les toxines de votre système.

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6. Vieux est pas toujours de l'or:

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• Ne pas utiliser des produits cosmétiques, des crèmes et des outils, etc. qui sont très vieux.
•  Vérifiez toujours la date de péremption avant d'acheter et d'utiliser le produit.
• Essayez de ne pas partager vos cosmétiques personnelles avec les autres comme il contamine et rend dangereux pour un usage personnel.

Élimination 7. Maquillage:

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• Ne jamais oublier d'enlever toute trace de maquillage de votre visage avant d'aller au lit.
• Dormir avec le maquillage va obstruer vos pores conduisant à des boutons et des évasions. Il fera également votre peau terne et sans vie.
•  Vous devriez utiliser un nettoyant sans alcool pour le démaquillage.
• Rose eau peut également être utilisée car elle est un toner naturel.

8. Sleeping Beauty:

• Son sommeil est très essentiel pour la peau et un corps sain.
• Alors que nous dormons, notre corps répare les cellules endommagées et régénère les anciens.
• Ainsi, notre corps a besoin d'au moins 8 heures de sommeil par jour.
• Cela vous donnera une peau saine et éclatante avec un esprit régénéré.

9. Éloignez-vous des mauvaises habitudes:

Si une peau éclatante est ce que vous désirez, puis garder vos mauvaises addictions loin.

• Fumer du tabac, de drogues et la consommation d'alcool peut conduire à grave pour la santé ainsi que des problèmes de peau.
• Il est responsable du vieillissement pré matures, les rides et ridules.
• La fumée contracte les vaisseaux sanguins et de priver votre peau des nutriments essentiels ainsi.

10. Exercice ainsi:

Lorsque vous vous exercez, votre corps reçoit beaucoup d'oxygène pendant que vous respirez lourdement. Combats d'oxygène au large de la formation de radicaux libres, ce qui conduit à une pré mature et vieillissement peau terne.

• Livrer à des exercices réguliers vifs comme la marche, le jogging, la danse, le yoga, le cyclisme et la boxe.
• Il rend votre corps en forme et en bonne santé et ajoute un éclat à votre visage.
• Lorsque votre sueur pendant l'exercice, vous brûlez les calories supplémentaires et il améliore également la circulation sanguine, la digestion et vous donne une lueur saine.

Voici 8 postures de yoga pour une peau éclatante.

Masques de bauté Masques et pour un teint éclatant:

Après avoir suivi ces 10 mantras, il ya toujours quelque chose de plus à faire qui fait de vous démarquer de la foule. Oui, je parle de masques pour le visage et des gommages. Ces packs et des gommages donner à votre visage que éclat supplémentaire instantanée et de charme. Utilisez-les deux fois par semaine et voila, cette lueur parfaite est à vous!

11. avoine et la cannelle gommage:

Ce gommage est adapté à tous les types de peau. Il est riche en anti-oxydants et des protéines, favorise ainsi la croissance des cellules.

• En 2 cuillères à café de flocons d'avoine, ajouter ½ cuillère à café de cannelle en poudre.

• Mélangez-les avec 1-2 cuillère à café de lait pour former une pâte fine.

• Appliquer sur tout le visage et frottez doucement en mouvements circulaires.

• Rincer après 15 minutes avec de l'eau chaude.

Voici encore plus masques pour le visage de la farine d'avoine.

12. Le thé vert gommage:

Les feuilles de thé sont riches en flavonoïdes qui maintiennent la production de collagène dans la peau. Il maintient l'élasticité de la peau, rend votre peau éclat et inverse les signes du vieillissement.

• Faire bouillir une cuillère pleine de feuilles de thé dans l'eau. Quand il donne la couleur, retirer du feu. Refroidir et ajouter 2 cuillères à café d'elle dans le bol.

• En cela, ajouter 2 cuillères à café de sucre brun. (Ici, je l'ai utilisé sucre blanc).

• Enfin, ajoutez 1 cuillère à café de crème et bien mélanger.

• Appliquer sur tout le visage et frottez doucement en mouvements circulaires.

• Rincez à l'eau froide après 10 minutes.

17. Masque Amande:

• Dans cette ajouter 1 cuillère à café d'eau de rose, car il agit comme un toner naturel pour la peau et donne une lueur saine.

• Ajouter 2 cuillères à café de lait entier et bien mélanger à partir d'une pâte lisse.

• Appliquer sur tout le visage et le garder pendant 15 minutes pour permettre à la peau de l'absorber. Rincez à l'eau tiède.

18. Le lait et le miel Masque:

Ceci est une formule de vieillesse pour une peau saine et rayonnante. Beaucoup de légendes disent que la routine de beauté de Cléopâtre toujours incorporé le miel et le lait. Le lait cru contient des ingrédients de la peau de l'environnement tels que les graisses saturées, les protéines, le calcium et la vitamine C. Le miel est également connu pour ses propriétés hydratantes et anti-bactériens.

• Mélangez 2 cuillères à café de lait avec 1 cuillère à café de miel.
• Dans cette ajouter 1 cuillère à café de besan (farine de gramme) et bien mélanger pour former une pâte homogène.
• Appliquer sur tout le visage et laisser agir pendant 20 minutes, ce qui permet le pack de sécher.
• Rincez à l'eau tiède.

Voici 13 visage maison emballe avec du miel.

19. Masque d'Orange:

Orange contient de grandes quantités d'acide citrique et de vitamine C, ce qui rafraîchit la peau et soulage l'acné. La peau d'orange ainsi que son jus peuvent être utilisés pour traiter l'acné et les boutons.

• Broyer quelques morceaux de la peau d'orange à partir d'une pâte.

• Dans cette ajouter 2 cuillères à café d'eau de rose et bien mélanger.

• Appliquer sur tout le visage et laisser agir pendant 15 minutes. Rincez à l'eau froide.

Voici quelques-uns Masques pour le visage d'Orange Pour ta culture.

20. Paquet de légumes:

Face pack de légumes contribue à améliorer la circulation du sang, nettoie, les entreprises l'ensemble du visage naturellement et fait briller votre visage. Les légumes tonifier votre peau et fournissent également des enzymes qui aident à équilibrer et nettoyer la peau en même temps.

• Hacher les légumes comme la carotte, pomme de terre et le chou en petits morceaux et les faire bouillir.

• Gardez l'eau végétale de côté comme il peut être utilisé pour laver votre visage.

• Écraser tous les légumes cuits et ajouter une cuillère à café de lait pour former une pâte.

• Appliquer sur tout le visage et laisser agir pendant 15 minutes. Rincez à l'eau froide.

Voici un peu plus masques pour le visage et masques pour toi.

21. Multani mitti Masque:

Ceci est un grand masque de nettoyage comme multani mitti a élevé des propriétés d'absorption. Il est riche en minéraux, améliore la circulation sanguine.

• Dans une cuillère à café de multani mitti, ajouter 1 cuillère à café de lait caillé et le lait.

• Ensuite, ajoutez une cuillère à café de 1 besan et ¼ de cuillère à café de poudre de curcuma.
• Mélangez bien et appliquez sur le visage.

• Rincer après 20 minutes.

Voici 10 plus masques pour le visage de mitti Multani.

22. Tomate pack:

Les tomates contiennent "lycopène" qui est un anti-oxydant et aide à éclaircir la peau donc. Il conserve également les rides pied et permet une lueur saine.

• Faites une pâte d'une petite tomate. Pour ce module ½ cuillère à café de jus de citron et bien mélanger.

• Appliquer ce sur le visage et laisser pendant 15 minutes. Rincez à l'eau froide.

Voilà quelque fruits trousses pour le visage.

Une alimentation saine pour un teint éclatant:

Une alimentation saine est très important pour votre corps et la peau.  Fruits et légumes frais sont une mine de vitamines et de minéraux qui sont importants pour notre corps.  Essayez de les inclure dans votre alimentation quotidienne pour une peau jeune et éclatante. Plus remèdes maison pour la peau claire:

1. riches en vitamine A des aliments comme la papaye, carottes, légumes verts à feuilles, etc.

2. vitamine C des aliments riches tels que la chaux, amla, les oranges, les goyaves, les épinards, etc. facilitent la production de collagène.

3. grains entiers, les céréales, amandes, noix sont très riches en vitamine E, ce qui rend notre peau douce, souple et soyeuse.

4. La banane est une bonne source de fer, de magnésium et de potassium. Il contribue également à réduire les crampes menstruelles.

5. Les carottes contiennent de grandes quantités de bêta-carotène qui est converti en vitamine A par le corps. La vitamine A rajeunit la peau et aide également à combattre les rides. Les carottes sont également connus pour leurs propriétés éclaircissantes pour la peau.

Espérons que le guide était utile. Faites nous savoir si nous avons raté quelque chose dans les commentaires ci-dessous. Nous allons essayer de les faire figurer dans la liste immédiatement.