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8 avantages pour la santé étonnants du jus amer gourde

Gourde amère ou Charantia, membre de la famille des cucurbitacées, est un légume fonctionnelle bien connu dans les pays asiatiques. Il est connu pour ses propriétés médicinales utilisation culinaire, et de santé. Bien que beaucoup d'entre nous ne aiment pas le goût ou faire des grimaces à elle (comme moi), ce légume est rempli d'éléments nutritifs.

La couleur verte, amère dégustation de jus de courge amère extraite de cette gourde est appelé jus amer gourde et est riche en vitamine C, K et B9 avec des minéraux comme le potassium, zinc, phosphore, etc. La valeur nutritionnelle de ce jus en fait un naturel et idéal remède pour les personnes souffrant de diabète, les maladies cardiovasculaires, l'obésité, problèmes de peau, etc.

Cette courge de couleur verte est une maison de magasin d'antioxydants et de nutriments essentiels et est utilisé dans les currys de légumes, des cornichons, des pilules, des jus de fruits, etc. La consommation d'un verre de jus amer gourde quotidienne peut faire des merveilles pour améliorer la santé et le bien-être général d'un individu.

Comment faire Bitter Gourd jus?

Firm, gourdes amères de couleur verte immatures devrait être sélectionné pour le but de faire des jus amer gourde et doit être stocké sous la bonne température pour abaisser la vitesse à laquelle ils mûrissent. Melons amers couleur mûrs, jaune et orange doivent être évités car ils sont trop amère pour la consommation. Les gourdes sélectionnés doivent être soigneusement nettoyés sous l'eau froide et tranchées, épépiné et trempées dans de l'eau salée au moins une demi-heure avant de préparer le jus pour diminuer l'amertume. Ces pièces doivent être tranchés brassé dans une centrifugeuse et tamisées pour en extraire le jus de courge amère pure, saine et fraîche. Ce jus peut être consommé cru ou mélangé à d'autres ingrédients comme le jus de lime, le jus d'oignon, pommes vertes, concombres etc pour créer des remèdes naturels pour le traitement de divers problèmes de santé.

Bienfaits pour la santé de Bitter Gourd jus:

1. guérit le diabète: Ce jus contient de l'insuline de plante appelée composé hypoglycémique qui contribue à faire baisser le taux de sucre dans l'urine et le sang, traite le problème de la résistance à l'insuline et régule les niveaux d'insuline dans le corps permettant ainsi de traiter le diabète.


2. dynamise naturellement: La consommation régulière de cette boisson améliore l'endurance et les niveaux d'énergie de l'individu et améliore les habitudes de sommeil.

3. stimule l'immunité: Les antioxydants présents dans ce jus aide à lutter contre les maladies et les infections efficace, aide donc à renforcer le système immunitaire de l'organisme et assurer la santé et le bien être de l'individu.

4. améliore la santé cardiaque: Les phytonutriments et des antioxydants présents dans le jus de courge amère favorise la santé cardiaque et respiratoire d'un individu, tout en stimulant la circulation sanguine dans tout le corps et le traitement efficace de l'asthme, la bronchite, pharyngite, etc.

5. purifie le sang: Les propriétés antimicrobiennes et antioxydantes de amère aide de jus de calebasse pour traiter les problèmes de peau, des troubles sanguins, éliminer les toxines du sang et purifient, et améliore en outre la circulation sanguine dans tout le corps. Il aide à guérir les problèmes comme les démangeaisons causées par la toxémie, les éruptions cutanées, acné, le psoriasis, sang bouillonne et même inhibe la croissance des cellules cancéreuses dans le corps.

6. Betters la santé digestive: Cette boisson est un détoxifiant naturel et efficace et efface le foie, l'estomac et le sang de maladies causant des toxines et améliore l'intestin et des reins conditions. Il aide dans le traitement des troubles de l'estomac, de choléra, de pieux, la toxémie, soulager la douleur de la goutte et intoxication à l'alcool, etc.

7. favorise la perte de poids: antioxydants présents dans le jus de courge amère détoxifier le corps, améliorer la santé digestive et le métabolisme, ainsi favoriser la perte de poids, traiter l'obésité et à inhiber l'accumulation de cellules graisseuses dans le corps.

8. Améliore vue d'oeil: niveaux élevés de vitamine A et bêta-carotène dans gourde amère aide de jus dans l'amélioration de la vue et le traitement des problèmes oculaires naturellement.

Attention:

Bien qu'étant une boisson très saine, jus amer gourde ne doit être consommé en petite quantité quotidienne comme cette boisson peut provoquer des nausées et des douleurs abdominales si elle est consommée en grande quantité. Les femmes enceintes devraient éviter de boire trop de jus de calebasse amère car il possède des propriétés pour stimuler l'utérus et peuvent donc provoquer des douleurs de l'enfantement pré-matures. Considéré comme un remède idéal pour traiter le diabète, cette boisson devrait toutefois être consommée sur les conseils et les directions par les patients diabétiques subissant des médicaments contenant des médicaments hypoglycémiants depuis la posologie du médicament devront du médecin pour être changé en fonction de la consommation de jus amer gourde .

Avec de telles propriétés étonnantes, jus amer gourde ne doit pas être ignoré. Bien que le goût peut être amer, il a de grandes valeurs médicinales qui aident à vous maintenir en bonne santé. Ce jus contribue également à maintenir votre poids corporel. Soumissionner au revoir à toutes ces boissons énergétiques et de maintenir une bonne santé avec des jus naturels qui sont coffre-fort gratuit et chimique.

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