10 avantages étonnants du yogourt pour peau et les cheveux

Avantage n ° 4: Réduit les imperfections, de bronzage, les cernes sous les yeux sombres et Décoloration de la peau

• Si vous avez des imperfections de la peau causés par l'acné ou les piqûres d'insectes, appliquer du yaourt qui est dilué avec de l'eau. Cela permettra non seulement refroidir la région, mais aussi d'alléger la tache. Yogourt contient du zinc, qui contribue à alléger les imperfections et les cicatrices et prévient les rougeurs de la peau.
• L'exposition régulière au soleil laisse un aspect bronzé sur le visage. Pour se débarrasser de l'un, faire une pâte à base de farine de gramme, le yogourt et le jus de lime. Appliquer la pâte sur la zone touchée pendant 15 minutes avant de rincer à l'eau tiède. Alternativement, ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de camomille pour yogourt et appliquez le mélange sur la peau pendant 15 minutes avant de rincer.
• Pour se débarrasser des cernes sous la zone des yeux, appliquer une mince couche de yaourt sur la zone affectée et laisser reposer pendant 15 minutes. Essuyez l'excès de yaourt avec une boule de coton et aller au lit. Répétez la procédure pour une semaine à remarquer une différence considérable.
• À se débarrasser de la décoloration de la peau, mélanger 2 c. yogourt avec quelques gouttes de jus de citron et laisser sur la peau pendant 30 minutes avant de rincer. Le yogourt contient des propriétés de blanchiment doux qui aident à lisser la peau décolorée lorsqu'elle est appliquée régulièrement.

Avantage n ° 5: Anti-vieillissement

• Yogourt lutte efficacement contre les radicaux libres et contient des propriétés anti-vieillissement qui retarde apparition des ridules et des rides à apparaître sur le visage. L'acide lactique dans le yogourt aide à prévenir prématurée vieillissement de la peau.
• Pour prévenir les rides et garder la peau jeune et éclatante, faire un pack de visage à l'aide d'une cuillère à soupe. huile d'olive et 3 cuillères à soupe. yaourt. Appliquer le mélange sur le visage pendant 30 minutes et répéter au moins 3 fois par semaine.
• Alternativement, écrasez un peu la banane, l'avocat et yogourt et appliquer la pâte sur le visage pendant 30 minutes avant de rincer à l'eau tiède.
• Une autre recette pour prévenir le vieillissement est le concombre râpé et le yogourt. Appliquer le mélange généreusement sur le visage et laisser sécher pendant 15 minutes avant de rincer à l'eau froide. Concombre fournit un effet de refroidissement qui permet de resserrer les pores du visage tandis que le yogourt fournit une action raffermissante.

Avantage n ° 6: lutte contre les infections de la peau

Les infections fongiques de la peau peuvent être guéris en appliquant une petite quantité de yaourt dans une gaze et de le placer sur la zone touchée. Ceci doit être répété 4-5 fois par jour pour de meilleurs résultats.

Avantage n ° 7: Cures Sunburn

Traiter les coups de soleil naturellement avec du yogourt. Le yogourt contient zinc qui aide à fournir le soulagement de la brûlure et des démangeaisons sensation que les coups de soleil fournissent. Faire un mélange de yogourt en ajoutant un peu d'huile essentielle de camomille. Frotter la pâte sur le coup de soleil et laissez reposer pendant 15 minutes avant de rincer.

Yogourt pour cheveux

En plus d'accélérer la croissance des cheveux à croissance lente, yogourt fournit également d'autres avantages pour cheveux sains et beaux. La teneur en protéines dans le yogourt fournit amplement de nourriture et le renforcement à la chevelure sans la rendre terne ou sèche. Le zinc et les propriétés de l'acide lactique permet de stimuler la circulation sanguine, ce qui facilite la croissance.

Avantage n ° 8: climatiseur naturel

Les propriétés hydratantes de yaourt sont pas limités à soin de la peau. Yogourt agit comme un grand conditionneur naturel pour cheveux secs et abîmés et aide à obtenir et de conserver l'humidité perdue.

• Mélanger demi-tasse de yogourt dans une pâte lisse et enrober les cheveux avec elle. Envelopper les cheveux dans une serviette et laissez-le pendant 20 minutes. Laver avec votre shampooing habituel et notez l'hydratation et le conditionnement effet amélioré de la meute sur vos cheveux.
• Ceux qui ont des cheveux bouclés et Cheveux frisés peut également utiliser le yogourt pour faire leurs cheveux plus gérable. Faites une pâte de 3 c. yaourt, 2 cuil. huile de coco et 4 cuillères à soupe. gel Aloe Vera. Appliquer la pâte uniformément sur les cheveux et laissez-le pendant 30 minutes avant de le laver avec un shampooing doux.
• Pour se débarrasser des poils rugueuse et sèche, surtout en hivers, fouetter une demi-tasse de yogourt avec 2 cuillères à soupe d'huile d'amande et 2 oeufs battus. Appliquer la pâte sur les cheveux et laissez-le pendant 30 minutes avant le shampooing pour les cheveux nourrie et hydratée.

Avantage n ° 9: se débarrasser de Split Ends et chute des cheveux

Les pointes fourchues indiquent cheveux sous-nourris et moins hydraté.

• Réaliser un pack en écrasant 250 grammes de papaye avec une demi-tasse de yogourt. Fouetter les ingrédients ensemble jusqu'à ce que vous avez une consistance lisse. Appliquer le mélange sur les cheveux et le laisser faire son travail pendant 60 minutes avant de rincer avec un shampooing doux.
• Si la perte de cheveux est votre préoccupation, faire une pâte de yogourt et quelques graines de fenugrec sol. Appliquez sur le cuir chevelu et laissez-le pendant 45 minutes avant de les laver.

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Le yogourt est une cuisine saine et savoureuse, remplie de la bonté de multi-vitamines essentielles.

Pas seulement pour manger, mais ce blanc et crémeux aliment miracle est connue pour ses propriétés bénéfiques pour la santé de la peau et des cheveux forts. Yogourt contient des niveaux élevés d'acide lactique qui est bénéfique pour la peau et de soins capillaires. Utilisation de yogourt pour la peau et les cheveux remonte à l'Inde ancienne, quand il a été utilisé comme un remède efficace pour se débarrasser de l'acné et les boutons. En fait, Cléopâtre de l'Egypte ancienne était connu pour prendre des bains de yogourt pour garder sa peau jeune.

Yogourt pour la peau:

L'acide lactique et de zinc contenu dans le yogourt est chargé de promouvoir une peau saine. Un massage doux avec du yogourt dans la peau est sûr de vous aider à éliminer les cellules mortes de la peau, lisser les ridules, resserrer les pores, hydrate les zones sèches, donne un éclat très nécessaire et éclat. Lors de l'achat de yogourt pour la peau, ne pas oublier de vérifier l'étiquette pour non sucré ou de plaine. Différentes saveurs de yogourt sont disponibles sur le marché et ceux-ci peuvent causer des irritations, des éruptions cutanées et aggraver l'acné si elle est présente. En outre, le yogourt avec des niveaux élevés de la graisse et des cultures vivantes favorise le meilleur résultat pour peau rajeunie. Découvrez les avantages de yaourt suivantes pour la peau et diverses recettes de masques de yaourt!

Avantage n ° 1: Naturel Hydratant et Brightener peau

• Revive un teint fatigué et terne en massant doucement yogourt épais sur la peau humide. Laissez agir pendant 10 minutes, puis rincez à l'eau tiède. L'acide lactique est un hydroxyle-acide naturel qui aide à exfolier, hydrater et apaiser la peau.
• Ajouter éclat naturel de la peau en faisant un pack visage maison en utilisant du yaourt, des lentilles de Masoor et le zeste d'orange. Broyer les ingrédients ensemble, appliquer le paquet sur le visage et laissez-le pendant 15 minutes avant de le laver pour révéler un teint plus frais et plus lumineux. Si tu as peau sèche, ajouter un peu de miel pour fournir l'humidité supplémentaire requis par la peau.
• Un autre visage pack peut être faite en mélangeant 4 cuillères à soupe. yogourt avec 1 cuillère à soupe. poudre de cacao et 1 cuillère à soupe. miel. Appliquer le masque sur le visage pendant 20 minutes avant de le laver à l'eau tiède pour se débarrasser de la peau terne et fatiguée.

Avantage n ° 2: hydratant Gommage pour éliminer les cellules mortes de la peau

Merci aux propriétés hydratantes, le yogourt est un excellent gommage hydratant pour éliminer les cellules mortes de la peau sèche. Ce remède est excellent pour ceux qui sèche et peau sensible.

• Faire un gommage naturel à la maison avec 2 cuillères à soupe. yogourt et 1 cuillère à soupe. avoine. Exfolier la peau en massant doucement le gommage en mouvements circulaires.
• Si points noirs et blancs sont vos soucis, mélanger un peu de poudre de riz et de yaourt dans une pâte grossière épaisse et frotter sur la peau en petits mouvements circulaires avant de le laver à l'eau froide.
• Une autre recette consiste à faire un mélange de terre séchée pelures d'orange et le yogourt. Ceci est un excellent gommage et laisse la peau éclatante.

Avantage n ° 3: Combats boutons et l'acné

Vous pouvez inclure du yogourt dans votre alimentation quotidienne ou faire un pack nourrissante pour le visage pour soigner l'acné. En raison de sa nature acide, yogourt détruit divers acné causant des bactéries, champignons et microbes dans le corps.

• Appliquer un peu de yaourt crémeux sur le visage et le laver après 30 minutes avec de l'eau pour nettoyer en profondeur la peau et réduire les poussées.
• Alternativement, vous pouvez faire une pâte de yogourt avec de la poudre, du sucre et de bois de santal poudre de curcuma. Massez la pâte sur la peau et rincer à l'eau froide après 15 minutes.

Avantage n ° 10: se débarrasser des pellicules et démangeaisons du cuir chevelu

Le yogourt contient des propriétés anti-fongiques et anti-bactériennes qui aident à stimuler la croissance des cheveux en agissant comme un nettoyant naturel et aide à se débarrasser des pellicules indésirables du cuir chevelu. Les bienfaits anti-bactériennes du yaourt pour les cheveux aussi aider à apaiser le cuir chevelu et de réduire les démangeaisons.

• Massage yogourt dans le cuir chevelu et rincer à l'eau tiède après 15 minutes. Les propriétés de l'acide lactique aider à hydrater le cuir chevelu et exfolier les cellules mortes de la peau, ainsi guérir les pellicules et rétablir la santé pour les cheveux.
• Une autre recette de yogourt pour les cheveux consiste à mélanger 2 c. poivre noir dans une tasse de yogourt. Frotter le mélange dans le cuir chevelu et les laver après une heure avec un shampooing doux.

Soins des mains et des pieds avec yogourt:

Les mains et les pieds secs et les cuticules endommagées peuvent être traitées avec du yogourt.

• Appliquer yogourt nature sur les mains et les pieds et laissez la nourriture merveille faire son travail.
• Alternativement, ajouter un peu de jus de citron pour le yogourt et laisser reposer pendant environ 20 minutes avant de masser dans les mains, les pieds et les ongles. Laver et sécher.

La peau devient non seulement doux et offre presque instantanément, mais les cuticules ne sont plus secs ou abîmés. Les protéines dans le yogourt permettent également d'accélérer la croissance de l'ongle et l'inculcation régulière du remède va montrer des résultats notables. En outre, des yaourts également aide guérison craqué talons ou le pied d'athlète. Massez doucement un peu de yogourt sur les zones touchées pour voir des résultats visibles en quelques semaines.

Soins dentaires avec yogourt:

Le yogourt contient du phosphore et du calcium qui aide à renforcer l'émail des dents et forment une couche de protection qui permet de lutter jaunissement et les mauvaises questions à couper le souffle. Avantages de yogourt pour des dents sont donc merveilleux! Il suffit de frotter un peu de yogourt sur vos dents régulièrement pour voir considérable des dents plus blanches dans quelques semaines.

Inculcation de yogourt dans votre alimentation quotidienne est et régime quotidien de beauté est sûr de satisfaire la plupart des besoins nutritionnels de l'organisme et d'améliorer la santé de la peau et des cheveux. Alors que la plupart des gens bénéficient de yogourt, certaines personnes sont allergiques à du yogourt. Si votre peau commence à éclater ou démangeaisons, arrêter d'utiliser des traitements de yogourt. Ne sois pas triste, car il ya beaucoup d'autres soins de beauté naturels. Essayez l'un d'eux!

Ne pas oublier de partager votre expérience de yogourt avec nous!