12 avantages étonnants de graines de mangue pour la peau, les cheveux et la santé

Mango, le «roi des fruits" est largement aimé. Dans l'Ayurveda, chaque partie d'un manguier est dit être bénéfique - graines, fleurs, fruits et l'écorce.

Nous aimons tous la juteuse, jaune mangue et sont conscients de ses avantages. Mais, savez-vous aussi les utilisations de sa semence? La graine de mangue peut être pris sous forme de poudre, de l'huile ou sous forme de beurre.

Penchons-nous sur les principaux avantages de ce merveilleux cadeau de la nature.

Avantages de graines de mangue:

1. Les pellicules:

graines de mangue peut vous aider à vous débarrasser des pellicules. Prenez le beurre de graine de mangue et de l'appliquer sur vos cheveux pendant le lustre et la force. Vous pouvez aussi le mélanger avec de l'huile de moutarde et laisser au soleil pendant quelques jours. L'application de ce mélange permet de contrôler l'alopécie, l'alopécie, le grisonnement précoce et les pellicules.

2. sourire sain:

poudre de dent peut être préparé à partir de graines de mangue. Verser une petite quantité sur la paume de votre main, mouiller votre brosse à dents, plonger et se brosser les dents. Cette poudre aidera à garder vos dents en bonne santé.

3. Diarrhée:

Prenez graine de mangue poudre trois fois par jour pour soigner la diarrhée ou de dysenterie. Faites sécher les graines de mangue à l'ombre et de la poudre eux. Consommer ce à des doses de 1-2 grammes de miel.

4. Obésité:

Extrait de graines de mangue peut aider les personnes obèses à perdre leur excès de poids, le taux de cholestérol et améliorer la circulation sanguine.

5. Cholestérol:

Cette graine stimule la circulation sanguine et réduit ainsi les niveaux de mauvais cholestérol. Cela contribue indirectement à abaisser la glycémie et les taux de protéine C-réactive.

6. Les maladies cardiovasculaires:

Une consommation modérée de graines de mangue est utile pour minimiser le risque de maladies cardio-vasculaires et d'hypertension. Notre système nerveux est interconnecté par le cœur et les vaisseaux sanguins. Une faible quantité de graines de mangue dans notre alimentation quotidienne peut tenir à des problèmes cardiaques de la baie et l'hypertension artérielle.

7. Les cheveux sains:

L'huile de graines de mangue est une bonne source d'acides gras essentiels, des minéraux et des vitamines. Vous pouvez même extraire l'huile par vous-même à la maison.

Comment?

• Retirer la couche extérieure de la graine de mangue
• Mélangez-le avec la noix de coco, d'olive, jusqu'à (sésame) ou de l'huile de moutarde.
• Verser ce dans un bocal de verre
• Placer le mélange dans la lumière du soleil pendant une semaine.

Utilisez ce mélange régulièrement pour éviter la chute des cheveux ou des poils gris. Cela permettra également de rendre vos cheveux noirs, longs et épais.

8. la santé de la peau:

L'huile de graines de mangue est un excellent hydratant. Le beurre obtenu à partir de graines de mangue est utilisé dans de nombreuses lotions ainsi à nourrir et à l'humidité de votre peau. Ce beurre de mangue est non gras et non gras lorsqu'il est appliqué sur le visage.

9. Hydratant:

Beurre de graines de mangue est une véritable aubaine pour les peaux sèches. Il est la meilleure lotion pour la peau sèche, en particulier pour les zones délicates comme les yeux, les joues, etc. Il contient un ingrédient très doux et agit comme une barrière pour éviter le dessèchement de la peau.

10. Les lèvres sèches:

Vous pouvez utiliser le beurre de graine de mangue comme un baume à lèvres naturel à 100% pour hydrater et adoucir les lèvres sèches. Appliquez sur les lèvres déshydratées comme un baume avant d'aller dormir. Cela va rajeunir les cellules de la peau, hydrater et vous aider à vous débarrasser de toutes les cellules mortes de la peau. Cela aide aussi à la guérison rapide.

11. Diabète:

Mango graines donne des résultats étonnants en abaissant les niveaux de sucre dans le sang. Ils modifient les enzymes de l'intestin et le foie pour réduire l'absorption de glucose. Il permet également de réduire la graisse corporelle, le poids et la circonférence de la taille.

12. L'acné:

Vous pouvez préparer un gommage anti-acné avec des graines de mangue. Broyer les graines de mangue et mélanger avec les tomates. Appliquer cette uniformément sur votre visage. Ce gommage est utile pour exfolier la peau, guérir les points noirs, les éruptions, acné et les taches, désobstruer les pores et réduire les rougeurs. Ce gommage est assez doux pour un usage quotidien.

Maintenant que vous connaissez les avantages étonnants de graine de mangue, comptez-vous l'utiliser?