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15 avantages étonnants de grains de café vert pour la peau, les cheveux et la santé

Grains de café verts sont des graines non torréfiées de la plante Coffea arabica. Pendant le grillage, les antioxydants naturels présents dans les grains de café sont retirés, ce qui est pas du tout bénéfique pour notre santé. Mais comme ces grains de café vert ne passent pas par la même procédure, ils sont considérés comme très bénéfique pour notre santé globale. Lisez la suite ci-dessous pour en savoir plus:

Avantages de grains de café vert pour la santé:

1. riche en anti-oxydants:

Grains de café verts sont riches en antioxydants, qui réduisent les effets néfastes des radicaux libres dans notre corps et prendre soin de notre santé globale. Un certain nombre d'études ont confirmé que les grains de café verts crus et non transformés possèdent 100% acide chlorogénique pur (CGA), qui est essentiellement un ester de l'acide caféique ayant de fortes propriétés antioxydantes. Il peut mettre un frein sur les niveaux de glucose dans notre sang et prévenir nos cellules de la peau de se bosselé.

2. stimule le métabolisme:

Le présent acide chlorogénique dans les fèves de café vert est également connu comme un booster le métabolisme. Il augmente le taux métabolique basal (BMR) de notre corps dans une large mesure, ce qui minimise la libération excessive de glucose par le foie dans le sang. En raison du manque de glucose, notre corps commence à brûler les cellules graisseuses stockées afin de remplir son obligation de glucose. Ainsi, les grains de café verts purs soulèvent notre capacité à brûler les graisses et finalement nous aider à jeter au large de l'excès de poids.

3. aide à brûler les graisses supplémentaires:

Ces fèves contiennent aussi grande quantité de varech. Il est un certain type d'algues riches en vitamines et minéraux essentiels. Par conséquent, il aide à maintenir les niveaux de nutriments dans notre corps. À l'unisson, il perks le métabolisme à brûler de notre corps afin que nous puissions brûler la graisse et les calories indésirables rapide.

4. supprime l'appétit:

Si vous souffrez de la sensation de faim fréquents, les grains de café verts peuvent vous aider beaucoup. Être un inhibiteur de l'appétit solide et efficace, il peut contrôler nos envies de nourriture et nous détourne de trop manger. Donc, notre corps commence à brûler les dépôts de graisse et nous débarrasser du poids supplémentaire.

5. Traitement du diabète:

Ces haricots verts sont également capables de traiter le diabète de type 2 avec succès. Leur extrait est connu pour abaisser les niveaux élevés de sucre dans notre sang, tout en accélérant la perte de poids. Ces deux éléments sont essentiels pour guérir le diabète sucré de type 2.

6. réduit les niveaux de mauvais cholestérol:


Nos niveaux de cholestérol peuvent être vérifiés considérablement de grains de café verts. Lipoprotéines de basse densité (LDL), aussi connu comme «mauvais cholestérol», est le principal coupable qui nous rend vulnérables aux troubles cardiovasculaires mortels, y compris un arrêt cardiaque. Des études ont montré qu'il peut être évitée par la consommation verte extrait de café régulièrement.

7. Aide à améliorer la circulation sanguine:

L'hypertension artérielle peut nous conduire à plusieurs maladies mortelles comme accident vasculaire cérébral, insuffisance cardiaque, insuffisance rénale chronique, etc. Mais les chercheurs ont constaté la présence d'un ingrédient comme l'aspirine très actif et puissant dans les fèves de café vert qui impose un impact positif sur notre sang les navires en empêchant les plaquettes de se cluster. En conséquence, nos artères ne reçoivent pas durci et la circulation du sang dans tout notre corps est améliorée dans une grande mesure.

8. Utilisé Pour Naturel Désintoxication:

Vert extrait de café est une désintoxication naturelle. Il nettoie le foie pour le rendre exempt de toxines, de mauvais cholestérol, graisses inutiles, et ainsi de suite. Comme le foie est détoxifié, ses fonctions améliorent un lot qui perks finalement notre métabolisme et améliore notre santé globale.

9. stimule l'énergie:

En raison de la présence de grande quantité de caféine, grains de café verts peuvent être utilisés comme un excellent booster d'énergie. Ils peuvent élever notre niveau d'énergie et de nous garder actif pendant toute la journée.

Avantages de haricots verts café pour la peau

10. Réduit effet des radicaux libres:

Présente l'acide chlorogénique dans les fèves de café vert peut réduire les effets des radicaux libres dans notre corps jusqu'à 10 fois plus que le thé vert régulier. Comme les fèves sont torréfiées pas, il ya d'autres agents antioxydants de la famille des polyphénols, acide férulique, etc., qui décélèrent la procédure vieillissement et nous donnent une peau jeune.

11. Améliore le système immunitaire:

Ces grains de café sont très efficaces pour améliorer le système immunitaire. En raison de l'apparition de radicaux libres busters puissants, ils peuvent aider notre corps à éliminer tous les types d'éléments toxiques et nocives. Par conséquent, nous pouvons nous débarrasser de la peau terne et à tendance acnéique.

12. Aide à ralentir l'apparition des signes du vieillissement:

Grains de café vert sont également connus pour conserver des niveaux élevés de matières volatiles, car ils ne doivent pas subir la procédure de cuisson. Acide gamma-aminobutyrique (GABA), théophylline, épigallocatéchine gallate, etc. sont quelques-uns de ces ingrédients qui peuvent nous aider à maintenir notre santé de la peau et d'éviter l'apparition des rides.

13. aide à hydrater la peau:

Outre les agents antioxydants, les grains de café verts sont également riches en acides gras et des esters y compris l'acide Arahidic, l'acide linoléique et l'acide oléique, qui nourrit et hydrate notre peau pour arrêter l'affaissement, la décoloration et autres dommages graves.

Avantages de haricots verts café pour cheveux

14. élimine les substances qui endommagent cheveux:

La teneur en antioxydants des grains de café vert est tout aussi bénéfique pour nos cheveux. Comme il nous aide à combattre contre tout toxique et nuisible, nos cheveux reste forte, saine et belle.

15. Combats calvitie:

L'alopécie androgénétique, également appelé «la perte de cheveux de modèle féminin» peut également être guérie avec des grains de café vert. L'extrait de ces fèves peut stimuler la croissance ainsi que l'épaisseur de nos mèches de cheveux de manière significative.

Dans l'ensemble, les grains de café verts sont un coup d'oeil si vous voulez prendre soin de votre santé optimale, la peau et les cheveux.

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