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33 avantages étonnants du vinaigre de cidre pour la peau, les cheveux et la santé

Le vinaigre de cidre est fabriqué par fermentation de cidre de pomme. Le cidre est une boisson sans sucre, sans alcool à base de pommes. Pendant le processus de fermentation, le sucre présent dans le cidre de pomme est décomposé en alcool en utilisant des bactéries et des levures. Il est ensuite transformé en vinaigre.

Au cours des siècles, le vinaigre de cidre a été utilisé dans de nombreuses façons, y compris faire des cornichons, tuant les mauvaises herbes et pour les salades vinaigrette. Il peut facilement être préparé à la maison. Ajouter «mère de vinaigre" à cidre de pomme et laisser fermenter. Toujours acheter, vinaigres biologiques non pasteurisés car elles assurent une qualité convenable, sans les produits chimiques ou conservateurs ajoutés.

Avantages de vinaigre de cidre pour la santé:

Le vinaigre de cidre est dit être un remède naturel pour de nombreux maux. Hippocrate, le père de la médecine moderne, était au courant de ses propriétés antibiotiques et même il a recommandé à ses patients. Voici quelques-uns de ses avantages pour la santé de vinaigre de cidre:

1. La plupart des avantages de vinaigre de cidre peut être attribuée à la présence de nutriments essentiels en elle. Il comprend les éléments nutritifs comme le potassium, le sodium, le chlorure, le phosphore, le calcium, bioflavonoïdes, de la pectine, le magnésium, le cuivre et des vitamines comme la vitamine A, B1, B2, B6, C et E.

2. Le vinaigre de cidre contient une fibre soluble dans l'eau connue comme la pectine qui traite la diarrhée en formant matière fibreuse en vrac. Il forme une couche protectrice pour apaiser la muqueuse du côlon et calme les spasmes intestinaux. Mélanger le vinaigre de cidre avec de l'eau ou du jus et le boire pour traiter la diarrhée.

3. Pour traiter l'indigestion, gorgée de cidre de pomme mélangé avec de l'eau chaude et 1 cuillère à café de miel avant chaque repas. Vous pouvez également ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre pour une cruche d'eau et boire tout au long de la journée. Il est également utile pour réduire la gastrite, des ballonnements et améliore les symptômes de brûlures d'estomac. Pectine favorise également les mouvements de l'intestin, ce qui en fait un excellent traitement naturel pour la constipation.

4. Le vinaigre de cidre est très utile pour dégager le nez bouché à cause de la sinusite. Il brise la muqueuse pour effacer les sinus. Diluer le vinaigre de cidre avec de l'eau. Boire le vinaigre sans saveur aider à drainer les sinus et claire de votre nez.

5. Hoquet sont dues à la suralimentation ou en raison du ralentissement de la digestion des protéines causée par l'acide gastrique faible. Boire du vinaigre de cidre de pomme mélangé avec de l'eau rétablit l'équilibre acide dans l'estomac et soulage les spasmes diaphragme.

6. Le vinaigre de cidre est un remède efficace de l'odeur de corps. Il absorbe et neutralise les odeurs en ajustant le niveau de pH de la peau pour éliminer les bactéries responsables des odeurs. Pour l'odeur de pied, remplir une casserole avec de l'eau tiède et ajoutez 1/3 tasse de vinaigre de cidre. Faites tremper vos pieds pendant 15 minutes. Frottez un peu de vinaigre de cidre dans vos aisselles pour dissiper la mauvaise odeur.

7. Le vinaigre de cidre est très efficace pour traiter le rhume, la toux et les maux de gorge. Faire une décoction en utilisant une cuillère à café de vinaigre de cidre et de miel mélangé dans 1glass d'eau chaude. Ajoutez un peu de purée de gingembre et de gargarisme. Cela va aider à traiter le mal de gorge, la toux et la congestion de la poitrine.

8. Le vinaigre de cidre contient des acides aminés et enzyme qui neutralise l'accumulation d'acide lactique. Il est également emballée avec des électrolytes qui aident à soulager la fatigue et la léthargie. Ajouter 1 cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre de jus de légumes et boire de battre l'épuisement.

9. Il traite les crampes aux jambes par dissolution des cristaux d'acide dans le corps pour réduire l'intensité et la douleur des crampes. Chaque fois que des crampes se produisent, siroter un peu de vinaigre de cidre de pomme dilué avec de l'eau et un peu de miel pour diminuer la douleur.

10. propriétés acides du vinaigre de cidre, il est extrêmement efficace pour lutter contre la mauvaise haleine et la gingivite. Il tue les bactéries dans votre bouche et des gencives de donner vous respirez frais. Se gargariser avec du vinaigre de cidre mélangé avec de l'eau pendant 10 secondes. Répétez 5 fois. Ce sera également enlever les taches jaunes et aidera à blanchir les dents.

11. Les enzymes de ce vinaigre promouvoir la croissance des bactéries dans l'intestin en bonne santé qui tue la levure en excès dans le corps. Ses propriétés antiseptiques, il est très utile contre les infections bactériennes et fongiques sur la peau et des ongles. Si vous souffrez de pied ou de champignon orteil, tremper vos pieds dans de cidre de pomme mélangé avec de l'eau chaude ou de l'appliquer directement sur les pieds. Il est également utile pour traiter une infection de l'oreille, de la vessie ou une infection candidose.

Apple Cider Vinegar pour cheveux:

26. Ajoutez une cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et boire tous les jours. Cela permettra de renforcer les cheveux et de promouvoir la croissance des cheveux.

27. Rincez vos cheveux avec du vinaigre de cidre de donner plus de corps et le lustre. Il regorge d'éléments nutritifs qui équilibrent le pH du cuir chevelu et éliminent les cellules mortes de la peau pour favoriser la croissance des cheveux.

28. Vinaigre supprime construire à partir de la tige du cheveu et ferme les cuticules. En fermant les cuticules, les cheveux glisse plus facilement et est enchevêtrement libre. Le vinaigre contient de l'acide alpha-hydroxy qui élimine l'accumulation de cheveux afin d'améliorer son état de santé.

29. Le vinaigre de cidre réduit également les problèmes de démangeaisons du cuir chevelu et les pellicules en détruisant les bactéries et les champignons qui obstruent les follicules pileux. Il favorise la circulation sanguine dans les petits capillaires sanguins sous la levure et les virus peau et des friandises pour prévenir l'infection du cuir chevelu. Elle décourage également la prolifération de Malassezia furfur, le champignon de type levure qui déclenche les pellicules.

30. Diluer 1/3 tasse de vinaigre de cidre avec 4 tasses d'eau. Rincez vos cheveux avec ce après le shampooing. Laissez agir pendant 3 minutes et rincer à l'eau fraîche. Ce sera le sceau de l'arbre de cheveux et de vous donner des cheveux brillants.

31. Mix demi-pomme de tasse de vinaigre de cidre avec 1/4 tasse d'eau chaude pour faire un climatiseur naturel. Ce sera apprivoiser les cheveux indisciplinés, frisés et ondulés et nourrir les cheveux pour lui donner une texture douce.

32. L'exfoliation du cuir chevelu est extrêmement important pour éliminer les cellules mortes de la peau et se ressourcer. Notre cuir chevelu a 5 couches de la peau et du tissu conjonctif avec de nombreux capillaires et les vaisseaux sanguins. Ceux-ci aident à fournir nutriments nécessaires pour le cuir chevelu pour une bonne santé des cheveux. Dihydrotestostérone (DHT) amène accumulent dans le cuir chevelu et des cheveux rétrécit follicule conduisant à un retard de la croissance des cheveux.

Ainsi exfoliation est très important de se détendre le cuir chevelu. Mélangez 1 cuillère à café de sucre brun avec votre shampoing et masser doucement sur votre cuir chevelu. Laver et rincer vos cheveux avec du vinaigre de cidre et de la solution de l'eau. Laissez-le pendant quelques minutes, puis rincer.

33. amincissement des cheveux ou de recul ligne de cheveux est un problème qui touche la plupart de nous à un moment donné de notre vie. Le vinaigre de cidre peut être d'une grande aide pour traiter le problème de perte de cheveux. Séparez vos cheveux en sections et pulvérisation vinaigre de cidre directement sur le cuir chevelu. Enveloppez votre tête dans une serviette et laissez-le rester pendant une heure. Cela permettra de restaurer l'équilibre acide / alcalin approprié pour le cuir chevelu. Pour les cas aigus, vaporisez de cidre de pomme par jour avant le shampooing. Vous pouvez aussi frotter vinaigre de cidre sur les plaques d'alopécie.

Voici donc les avantages incroyables que vous pouvez tirer de cet ingrédient! Cet article a-t-il été utile? Ne nous laisser un commentaire.

12. Les effets anti-glycémique de vinaigre de cidre améliorent la sensibilité à l'insuline qui aide à maintenir le niveau de sucre dans le sang dans le corps. Mélanger 3 cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et de prendre 3 fois par jour afin d'améliorer la vitesse de digestion de l'estomac. Cela permettra de garder le niveau de sucre dans le sang compatible.




13. L'acide acétique trouvés dans du vinaigre de cidre peut vous aider à perdre ces kilos supplémentaires si elles sont prises sur une base quotidienne. Il accélère le métabolisme du corps pour favoriser la perte de poids. Boire du vinaigre de cidre mélangé avec de l'eau chaude tous les matins ou siroter tout au long de la journée à jeter l'excès de graisse.

14. Le vinaigre de cidre améliore le profil lipidique du sang en diminuant le niveau de triglycérides à diminuer le cholestérol sanguin. Il augmente le niveau de cholestérol des lipoprotéines de haute intensité et réduit le mauvais cholestérol dans le corps. Il inhibe également les enzymes qui provoquent des vaisseaux sanguins constriction.

15. Le potassium est très bénéfique pour prévenir l'accumulation de calcium dans les articulations qui conduisent à une raideur articulaire. Inclure vinaigre de cidre dans votre alimentation pour soulager la douleur de l'arthrite. Il contient également plusieurs minéraux essentiels comme le calcium, phosphore et le magnésium, qui aident à maintenir la santé des os.

16. Notre corps a besoin d'un pH légèrement alcalin pour être en bonne santé. Le vinaigre de cidre augmente l'alcalinité dans le corps pour prévenir l'apparition de maladies comme le cancer. Il réagit à certaines toxines dans notre corps et les convertit en substance moins toxique. Par conséquent la prise de cidre de pomme tonique aide le corps à se débarrasser des maladies.

17. Le vinaigre de cidre améliore la circulation sanguine dans la paroi de la veine et facilite bombé et un gonflement des veines afin de les rendre moins douloureux. Il peut, cependant, prendre près d'un mois pour donner des résultats corrects.

18. Le vinaigre de cidre est très forte et peut être très sévère sur l'oesophage si elles sont prises en interne. Diluer avec de l'eau ou mélanger avec tisane pour résoudre les problèmes de santé multiples.

Apple Cider Vinegar pour la peau:

19. Mix Les parties égales de vinaigre de cidre et de l'argile, de la terre à foulon et ajouter 1 cuillère à café de miel pour elle. Appliquer ce sur la peau et laisser reposer pendant 10 à 15 minutes. Cette détoxification, le traitement en profondeur des pores va nettoyer votre peau pour enlever la saleté de la surface.

20. Le vinaigre de cidre peut également être utilisé à la place de votre toner régulière. Ajouter une demi-tasse de vinaigre de cidre à 1 tasse d'eau et tamponner sur votre visage et le cou en utilisant une boule de coton. Cela effacera votre teint, diminuer la décoloration et déblayer les taches et taches de rousseur de la peau. Une application régulière vous donnera tonique, éclatante et peau hydratée. Sa propriété de tonification est également efficace sur la cellulite. Verser 1 tasse de vinaigre de cidre dans votre baignoire et vous tremper dedans pendant 20 minutes.

21. Le vinaigre de cidre a des propriétés astringentes qui est utile pour le traitement de maladies de la peau comme l'inflammation et le psoriasis. Faire tremper une boule de coton en elle et d'appliquer sur les zones touchées.

22. Prenez un chiffon propre et lavé, tremper dans le vinaigre de cidre et d'appliquer sur la zone brûlée par le soleil pour minimiser la douleur et le pelage.

23. Le vinaigre de cidre contient une quantité élevée de soufre qui combat les signes du vieillissement comme les taches de vieillesse et des taches de rousseur. Il resserre la peau et réduit l'apparence des rides et ridules. Appliquer le vinaigre de cidre directement sur le visage tous les soirs avant d'aller dormir et laisser toute la nuit. Laver le lendemain matin. Si vous avez la peau sensible ou ressentez une sorte de picotement, diluer avec de l'eau.

24. Notre corps libère des toxines qui présentent souvent sous la forme de boutons, rougeurs et autres éruptions cutanées. Le vinaigre de cidre absorbe l'excès de sébum de la peau et équilibre le niveau de pH de la peau pour contrôler poussée d'acné. Mélanger une partie de vinaigre avec 3-4 parties d'eau et d'appliquer cette solution sur la peau. Laver après 10 minutes. Si vous souffrez de problème d'acné sévère, laisser la solution pendant la nuit pour de meilleurs résultats. Vous pouvez également tapoter directement sur les imperfections de sécher et de les guérir.

25. Si vous souffrez de verrues, tremper une boule de coton avec du vinaigre, de l'appliquer sur la verrue et le fixer avec un bandage. Laisser reposer jusqu'au lendemain et retirer le matin.

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