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Top 10 des remèdes efficaces à domicile pour guérir ballonnement de l'estomac

Déjà eu ce sentiment fort dans votre estomac comme il va exploser à tout instant? Beaucoup de gens essaient beaucoup de choses quand ils se sentent ce malaise de l'estomac! De compter 1-10 et relaxant pour essayer Jedi Mind Tricks qui fonctionnent rarement. La plupart du temps, tout ce que vous pouvez éventuellement faire est d'attendre pour elle d'aller loin sur son propre. Ne vous inquiétez pas, l'aide est à portée de main. Vous avez plus à attendre pour cette sensation désagréable de passer, pour les remèdes maison suivants travaillera en un tournemain!

Voici 10 remèdes maison pour les gaz et les ballonnements qui fait réellement des merveilles.

Accueil recours pour les ballonnements

1. H2O à la rescousse:

Ce liquide clair et sans saveur est le remède le plus simple pour traiter un ventre ballonné. Eau évacue les gaz et de sodium sur votre estomac et réduit les ballonnements. Lorsque vous vous sentez gonflée, boire plusieurs verres d'eau. Plus vous buvez, le mieux!

2. Massage Away:

Estomac ballonnements est généralement accumulation de gaz dans votre ventre. Masser aide à expulser ces gaz rapidement. Allongez-vous à plat et frotter votre estomac en mouvements circulaires pendant environ 15 minutes, ou jusqu'à ce que vous pouvez sentir la ballonnements a. Vous trouverez un soulagement instantané avec ce remède qui ne coûte pas une fortune!

3. Promenez-vous:

Ceci est l'un des remèdes de ventre ballonné simples et efficaces qui aident passe de gaz à travers votre système efficacement. Lorsque vous rencontrez des ballonnements, juste marcher autour pendant 10 minutes ou arpenter les escaliers jusqu'à ce que le gaz est expulsé. Assurez-vous que vous respirez par le nez tout en faisant ces exercices. Vous voulez réduire les ballonnements et ne pas faire pire!

4. graines de fenouil:


Currys indiens ne sont pas la seule utilisation de ces merveilleuses petites graines vertes. Il est le remède le plus rapide pour les ballonnements. Mâcher une petite quantité de ces graines et de les regarder faire leur émerveillement à votre ventre ballonné en à peine quelques minutes! De plus, les graines de fenouil doubler comme un assainisseur bouche. Deux pour deux!

Vous pourriez aussi faire bouillir une cuillerée de graines de fenouil dans un verre d'eau bouillante et boire, pour atteindre les mêmes résultats plus rapide!

5. citron et de bicarbonate de soude:

Pressez un citron dans un verre et ajouter un peu bicarbonate de soude dans ça. Vous verrez fizz comme une bouteille de champagne en cours d'ouverture. Continuez à ajouter du bicarbonate de soude jusqu'à ce que l'effervescence cesse. Ajouter une tasse d'eau dedans et remuez jusqu'à ce que tout le bicarbonate de soude est dissoute. Et là vous l'avez, une recette à un «cocktail bye-bye-ballonnement"

6. Un conte court de Ginger:

Cette plante forte odeur a beaucoup d'utilisations médicinales et peut également apaiser votre estomac. Mâcher lentement un morceau de gingembre et de l'avaler de jus ou vous pouvez simplement boire une tasse de thé au gingembre.

7. thé à la menthe:

Boire un verre d'eau chaude thé à la menthe aide à un moment de ventre ballonné de la journée. Son arôme menthe détend aussi votre esprit et apaise vos sens. Il prend également l'avantage sur la mauvaise haleine, encore mieux!

8. Camomille:

Si vous ne l'aimez thé à la menthe, puis thé à la camomille est une bonne alternative. Ses propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires et de détente aident à soulager les symptômes d'un ventre ballonné, aider à vous calmer. Boire une tasse de thé à la camomille avec du miel ou un filet de citron et de dire au revoir à cette estomac gonflé!

9. citrouille Dreams:

Non, un «Jack-o-Lantern 'ne va pas effrayer votre estomac en réduisant ses émissions de gaz. Une citrouille a d'autres usages que d'être un accessoire Halloween. Il est utile pour réduire le gaz formé. Mangez-le avec vos repas d'empêcher complètement les ballonnements, ou vous pouvez avoir une tasse de citrouille bouillie ou cuit à la vapeur et de dire "boo" à votre ventre ballonné.

10. chaud citron eau:

Un citron par jour éloigne le médecin. Pas aussi très accrocheur comme «une pomme", mais il peut faire des merveilles pour votre corps. Il stimule la production d'acide dans votre estomac et décompose les aliments plus efficacement et de réduire par conséquent, un ventre ballonné. Il suffit de presser un citron dans une tasse d'eau tiède, mélanger et boire.

Simple! Étaient-ils pas? Essayez-les et vous serez bientôt recommandez ces estomac ballonnements remèdes maison pour être les plus efficaces, la prochaine fois que vous entendez quelqu'un crier à haute voix dans l'inconfort!

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