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Comment contrôler la chute des cheveux en hiver?

La plupart d'entre nous se plaignent de la chute des cheveux et divers problèmes de cheveux, mais il est en hivers quand nos problèmes de cheveux sont à leur pire. Avec le réglage froid et le manque d'humidité dans l'air, les problèmes de cheveux comme les pellicules, la sécheresse, la chute des cheveux et le cuir chevelu démangeaisons sont communs.

Bien qu'il existe de nombreuses raisons derrière la chute de cheveux, voici quelques causes communes qui mènent à la chute des cheveux. Comprendre ces causes serait une meilleure façon d'essayer de prévenir d'autres dommages à la chevelure.

Les causes de la chute des cheveux:

1. Stress: Trop de soucis et de prendre le stress mental, physique ou émotionnel excessif peut affecter votre santé, la peau et les cheveux. Le stress est l'une des principales raisons pour la plupart de nos maux, y compris la chute des cheveux.

2. Traitements de chauffage: La plupart des femmes soumettent leurs cheveux à différents traitements thermiques à l'aide séchoirs, redresseurs et bigoudis. Utiliser trop de chaleur sur vos cheveux est une cause majeure de la chute des cheveux.

3. Produits chimiques: Utilisation de produits chimiques comme les teintures capillaires et couleurs de cheveux ainsi que divers shampooings et revitalisants qui contiennent trop de produits chimiques sont une raison de la chute des cheveux.


4. Style de vie: malsaines Les mauvaises habitudes alimentaires, le manque d'activité physique, la consommation d'alcool et le tabagisme sont quelques-unes des habitudes de vie malsaines qui peuvent causer de graves chute de cheveux.

5. Manque d'hygiène: Le manque de lavage régulier des cheveux et traitements capillaires nourrissants comme huile de massage et de conditionnement peut causer la chute des cheveux.

Comment contrôler la chute des cheveux en hiver:

1. Gardez les pellicules Loin: Les pellicules sont l'un des problèmes les plus courants qui se produisent en raison de la sécheresse extrême du cuir chevelu. Il est l'une des principales causes de la chute des cheveux en hiver. Utilisez un nettoyant anti-pelliculaire pour empêcher la chute des cheveux.

2. Ne pas attacher vos cheveux trop serré: Queues de cheval ou tresses serrées sont un grand pas si vous essayez de contrôler la chute des cheveux en hiver. Portez vos cheveux en vrac, alors même que d'aller au lit.

3. Doux Peignage: En hivers, les cheveux sont déjà secs et abîmés en raison du manque d'humidité dans l'air. Essayez et peigner seulement lorsque cela est nécessaire et d'être aussi doux que vous le pouvez.

4. avoir une alimentation saine: Inclure des charges de vitamines et de minéraux dans votre alimentation en ayant les fruits, les légumes, les grains entiers et les noix. Assurez-vous que vous restez loin des aliments transformés, les éléments sucrés et les aliments gras. Cela aidera à contrôler la chute de cheveux.

Remèdes à la maison pour l'automne cheveux dans la saison d'hiver:

5. Hot Oil Treatment: L'utilisation d'un traitement d'huile chaude pendant l'hiver est une excellente façon d'ajouter la nourriture pour vos cheveux et de prévenir la chute des cheveux. Appliquer un peu d'huile d'olive chaude ou d'huile de noix de coco sur le cuir chevelu et les mèches de cheveux. Laissez-le pendant environ 1-2 heures. Cela devrait être fait au moins une fois par semaine pour vous donner le résultat désiré.

6. Appliquer un masque d'avocat: Les avocats sont censés avoir beaucoup de vitamines et de minéraux qui peuvent nourrir en profondeur les mèches de cheveux et de traiter la sécheresse et de la chute des cheveux. Un masque en avocats en purée peut être appliquée sur les cheveux et laissée pendant 45 minutes avant de laver. Suivez-le tous les 7 jours pour obtenir les résultats.

Avocado peut également être mélangé avec de la banane en tant que l'un des autres masques pour le même traitement.

Ceci est tout au sujet de la chute de cheveux d'hiver et les remèdes pour le contrôler. Espérons maintenant que vous pourriez avoir l'intention de lancer un de ces traitements. Ne nous laisser vos pensées.

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