10 prestations de santé étonnants du thé au jasmin

2. réduire votre tour de taille:

Vous pouvez maintenant vous préparer à se glisser dans cette paire de vos jeans préférés bientôt avec l'aide de thé au jasmin. Il aidera à couper votre tour de taille et même réduire le taux de cholestérol levels.You peut l'inclure dans votre alimentation comme un substitut pour ceux caloriques et des boissons gazeuses. Il est également livré avec la bonté de la caféine et les antioxydants, qui ont tous deux établis rôles dans la perte de poids.

3. maintient le taux de cholestérol sous contrôle:

Vous pouvez mettre vos soucis sur les niveaux élevés de cholestérol au repos maintenant. 2 tasses de ce thé par jour contrôle les taux alarmants de mauvais cholestérol et de triglycérides. Il contribue également à maintenir l'équilibre entre les niveaux de bon cholestérol et les mauvaises. Cela tient à son tour les risques cardiovasculaires effrayants à la baie.

4. Bénédiction pour les diabétiques:

Le diabète est un sous-produit de l'obésité et le stress. Cette simple boisson a des impacts positifs sur les déclencheurs de type II diabète. Il vous empêche aussi plein et empêche les niveaux de sucre de naviguer dans une manière incontrôlable.

5. remède naturel pour les troubles du sommeil:

Les effets apaisants nerveuses de ce thé sont bons pour les gens qui ont de la difficulté à dormir. Attendez! Il suffit de boire une demi-tasse de thé légèrement infusé - qui est ce qui est nécessaire ici. Une infusion forte éveille vos sens effectivement. Un doux apaise vos nerfs, ce qui déclenche vos hormones du sommeil. Buvez au moins une demi-heure avant de vous frapper le lit.

6. donne à votre vie sexuelle A Boost:

Partager une tasse de thé au jasmin, emballé avec l'arôme exotique sensuelle avec votre partenaire pour requinquer le roman dans son lit. Il vous détend complètement, déverrouiller les inhibitions sexuelles. Il est également connu de déclencher la sécrétion d'hormones sexuelles.

7. paniers avec des anti-cancéreuses Propriétés:

Le thé au jasmin est utile dans la lutte contre le cancer. Plusieurs études suggèrent que le pouvoir antioxydant de ce thé réduit le risque de différents types de cancer. Certains d'entre eux sont des cancers de l'œsophage, du sein et de la prostate. Son tranquillisant et relaxant propriétés stimulent un processus de pensée positive, ce qui ouvre la voie à une récupération plus rapide.

8. antiseptique naturel:

Oui! Vous pouvez utiliser du thé au jasmin froide comme un lavage antiseptique naturel pour nettoyer vos plaies d'être infecté. Un gargariser de thé au jasmin chaude vient à votre secours quand vous êtes à la merci d'un mal de gorge et l'amygdalite. Est votre ventre bouleversé? Boire une tasse de ce thé mélangé avec quelques tranches de gingembre pour voir comment il apaise l'troubles gastro-intestinaux.

9. Vous gratifie d'une apparence plus jeune:

Y compris les deux tasses de thé au jasmin dans votre alimentation peut avoir des effets adorables sur votre peau aussi. Les antioxydants lutter contre les radicaux libres. Lorsque gauche dételé, les radicaux libres peuvent altérer votre peau, ce qui ouvre la voie à un début précoce de la rides, taches sombres, et les ridules. Préparer une infusion de thé vert au jasmin. Flavor avec un peu de citron et de miel pour les avantages supplémentaires.

10. Soulage les spasmes et la douleur associée:

Une tasse de thé au jasmin vous aide marée sur votre cycle menstruel d'une meilleure façon. Il soulage les spasmes et la douleur qui lui sont associés en relaxant les muscles et améliorer la circulation du sang. Il est tout aussi efficace sur les spasmes provoqués par la toux et la bronchite.

Ce sont les raisons suffisantes pour lesquelles vous devriez commencer à boire du thé au jasmin aujourd'hui!

Avez-vous eu la bonté de thé au jasmin? Partagez vos points de vue avec nous juste en dessous.

Un rendez-vous avec une tasse sensuellement exotique et aromatique du thé au jasmin est certainement une expérience anti-stress. Ce thé aromatique musquée et gagne en popularité, grâce aux innombrables bienfaits du thé au jasmin. Que ce soit pour votre perte de poids ou tout simplement pour ajouter un peu de couleur à votre vie sexuelle, ce thé sait définitivement bien son travail.

Il est toujours pas nécessaire de ramasser vos feuilles de thé à partir de votre magasin départemental. Vous pouvez les préparer à la maison aussi. Il suffit d'ajouter 10 fleurs de jasmin fraîches à environ 200 grammes de vos feuilles de Lea favorites. Gardez le mélange pendant une nuit dans un récipient hermétique. Il suffit d'enlever les fleurs après 24 heures, maintenant, votre thé au jasmin est prêt à être utilisé. Celui-ci est livré avec un doux parfum. Pour obtenir un arôme plus fort, répéter le processus trois fois, mais assurez-vous de remplacer les fleurs séchées par des neuves.

Avant de connaître les bienfaits du thé au jasmin, laissez-nous jeter un oeil à la façon de brasser ce thé pour obtenir les résultats optimaux.

Comment infuser Jasmine Tea?

Voici une recette de thé au jasmin qui est assez similaire à brasser une tasse de votre thé régulier.

De quoi as tu besoin?

Jasmine feuilles de thé - 1 cuillère à café de

Eau - 1 ¼ tasse

Sucre / miel / édulcorant - pour le goût

Méthode:

1. Placer l'eau dans une casserole sur feu vif.
2. Faire bouillir pendant 2 minutes.
3. Ajouter les feuilles de thé de jasmin et lui permettre de venir à ébullition.
4. Abaissez la flamme - faible à moyen et laisser infuser le mélange pendant 2 à 3 minutes, selon la force que vous avez besoin de votre thé.
5. Laisser le mélange reposer pendant 1 minute.
6. Filtrez le mélange dans une tasse et jetez les feuilles.
7. Laissez le thé pour mettre au chaud.
8. Mélanger dans l'édulcorant, si vous le souhaitez, et siroter votre chemin.

Conseils:

Ne pas raide le mélange pendant plus de 4 minutes comme il va tourner amer.

Vous pouvez ajouter ½ cuillère à café de jus de citron et une cuillère à café ½ poivre noir poudre pour la saveur enrichi.

Avantages pour la santé de thé au jasmin:

Pour avoir un aperçu des impacts positifs du thé au jasmin sur votre santé ici:

1. Agent Ultime Détente:

Rien ne peut être plus rafraîchissant, relaxant et rajeunissant d'une tasse de thé au jasmin quand votre niveau de stress tourbillonne vers le haut. Son arôme soulage le stress et désengorger votre processus de pensée bouché. Les effets ne sont pas limités à l'esprit seul. Ils calment aussi bas et apaiser les muscles après une longue journée. Ses propriétés de l'humeur exaltante en font l'un des plus recherchés après les remèdes naturels pour la dépression. Il traite également des sautes d'humeur pré-menstruels et pré-ménopausées.