Régime élémentaire - quel est-il et comment fonctionne-t-il?

Êtes-vous à la recherche d'un régime qui est facilement absorbé par le corps et vous aide à améliorer votre immunité et la santé globale? Dans ce cas, le régime élémentaire pourrait être ce que vous cherchez.

Souhaitez-vous en savoir plus? Alors ce poste est une lecture incontournable pour vous! Aller de l'avant.

Elemental Diet - Une brève:

Régime élémentaire est un type de régime qui est conseillé par des experts de l'alimentation et des médecins dans des circonstances spécifiques différente. Il est fondamentalement un type de diète liquide qui vise à offrir à votre corps tous les nutriments nécessaires. Les éléments nutritifs sont donnés sous une forme digéré de sorte que le système digestif du destinataire ne pas se stresser. Les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux graves comme la maladie de Crohn sont donnés ce régime, en général (1).

Basics of Elemental Diet:

Régime élémentaire ne contient pas d'aliments entiers, comme il est. Les liquides contiennent des nutriments comme les vitamines, minéraux, acides aminés essentiels et les graisses, etc. Une petite quantité de sel, de sucre ou de l'huile peut être ajoutée dans certains cas. La protéine entière, cependant, est pas donné, car il peut conduire à des réactions allergiques. Le régime alimentaire est souvent administrée en utilisant une alimentation par voie intraveineuse ou sonde d'alimentation gastrique. Un régime élémentaire devrait être développé pour être nutritionnellement adéquate. Il devrait également être à base d'acide aminé et hypoallergénique. Plusieurs formules sont disponibles ces jours-ci, et les contenus varient en fonction de facteurs comme l'âge de la personne et la santé condition.

Le but de Elemental Diet:

Le but de ce régime est en défait protéines entières et de les remplacer avec des acides aminés, selon l'Université du Michigan Health System. Dans certaines conditions médicales, le corps humain développe des réactions allergiques si protéines entières sont ingérés. Un régime élémentaire peut résoudre ce problème. Outre les personnes atteintes de maladies inflammatoires de l'intestin, ce régime peut également être idéal pour ceux qui souffrent d'allergies alimentaires inconnus (2).

Les personnes atteintes de maladies affectant tractus gastro-intestinal subissent souvent des problèmes nutritionnels comme ils font face à une baisse d'appétit, l'apport calorique insuffisant et la diarrhée. Ils doivent aussi prendre plus de nutriments que d'autres. Le régime élémentaire peut répondre à leurs besoins ainsi.

Ce régime est introduit sur une phase de 3 jours pour les personnes avec des ingrédients étant augmenté progressivement. Comme ce régime comprend des composants alimentaires individuels dans leur forme la plus basique, votre corps ne soit pas souligné à digérer ces. En conséquence, la nourriture ingérée ne réagit pas avec le système digestif, et aucun symptôme de la maladie inflammatoire de l'intestin n'a pas été déclenchée. Les adeptes ne souffrent pas de problèmes digestifs.

Modifications et variations:

Avec le temps, quelques modifications ont émergé pour le régime élémentaire. Bien que les aliments entiers sont limités dans ce régime, certains patients peuvent être autorisés à prendre un café et le thé. Cependant, l'utilisation de lait est toujours pas autorisé. Comme il est, régime élémentaire est différent de la plupart des autres types de régime, et il doit être administré sous la supervision d'un professionnel de la santé qualifié (3). Foie fonctionnement du destinataire doit également être observée au cours de la phase.

Avantages de l'élémentaire Diet:

Les principaux avantages de ce régime sont les suivants:

• L'avantage le plus important du régime alimentaire élémentaire est qu'il permet à votre tractus gastro-intestinal, le temps et la portée de guérir quand vous souffrez d'une maladie ou d'une infection qui l'affectent. La diète liquide ne met pas l'accent sur le courage, permettant la restauration de bactéries intestinales saines.

• Deuxièmement, ce régime comprend tous les nutriments essentiels requis par votre corps. Contrairement à certains régimes, ce régime est déficient en tout élément nutritif. Alors que les protéines entières ne sont pas autorisés, les acides aminés sont inclus. Contrairement à certains régimes, il ne soulève pas le risque d'avoir un déficit nutritionnel.

• Une étude de l'Université de l'Utah a révélé les adultes atteints d'œsophagite à éosinophiles peuvent bénéficier considérablement de suivre le régime alimentaire élémentaire pendant plus de 2 semaines (4). Il peut également être utilisé au profit des enfants souffrant de cette maladie.

• La durée de ce régime est court.

• Lorsque adhérant à ce régime médical, vous ne devez pas apporter des changements majeurs à votre style de vie.

• Les adeptes de ce régime ne doivent pas travailler régulièrement en tant que telle.

• Il donne également à votre colon un peu de repos, et si il ya une plaie dans le côlon, il a tendance à guérir plus rapidement.

Inconvénients de l'alimentation élémentaire:

Presque pas de régime alimentaire est parfait, et la même chose peut être dit à propos régime élémentaire. Il comporte certaines limites que vous devriez être au courant:

• Certains adeptes de ce régime peuvent avoir à faire face à la perte de poids et une perte musculaire.

• Beaucoup de gens trouvent son goût trop fade. Il en résulte souvent une section de personnes quittant la mi-chemin de l'alimentation.

• Certains adeptes peuvent se sentir nauséeux. Sa haute teneur en sucre peut conduire à des complications de l'hypoglycémie chez les personnes atteintes de diabète.

• Vous ne pouvez pas adhérer à l'alimentation correctement sur votre propre. Utilisation de tubes d'alimentation et intraveineuses peut conduire à des complications.

Conseils pour rendre le régime plus tolérant élémentaire pour les enfants:

Les enfants sont généralement donnés ce régime quand ils subissent allergie alimentaire sévère. On ne peut nier la réalité que l'adhésion à un régime élémentaire est la partie la plus difficile, même pour les grandes personnes. Alors, vous pouvez imaginer qu'il sera plus difficile pour les enfants.

Il ya quelques solutions que vous pouvez recourir à pour rendre le régime plus tolérable pour les enfants.

Vous devez vous assurer que l'enfant ne reçoit pas de nourriture solide ou régulier pendant la durée de l'alimentation pour les meilleurs résultats. Cela peut être difficile lorsque d'autres enfants à la maison mangent des aliments réguliers.

Cependant, vous pouvez offrir l'enfant de l'eau sous diverses formes. Par exemple, vous pouvez lui ou ses morceaux de glace, donner de l'eau froide à la fois. Vous pouvez trouver quelques formules de régime élémentaires dans différentes saveurs de nos jours (5).

Quand pouvez-vous reprenez une alimentation normale des aliments?

Cela peut être un peu difficile, tant pour les adultes et les enfants qui adhèrent à ce régime. En général, la durée peut être de quelques jours. Cependant, qui peut changer en fonction des conditions médicales et sa gravité chez les adeptes. En tout cas, il est important de respecter les conseils de votre superviseur médical ou de surveillance médecin le cas. Le médecin examinera l'état de votre système digestif. Si il la trouve appropriée, les patients peuvent continuer à prendre des aliments solides progressivement. Même alors, de prendre des aliments qui sont plus faciles à digérer est conseillé.

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