10 panneaux d'avertissement qui montrent votre hairfall est sur le point de commencer

Votre sujet est la peur de vos mains ou la peigne parce que chaque fois qu'ils vont dans vos cheveux, ils ne sortent pas seuls. Il ya un paquet épaisse chevelure enveloppé autour d'eux.

Ce que votre rythme cardiaque tout simplement augmenter? Tu n'es pas seul.

Comment savez-vous si ce que vous avez est une chute de cheveux normale, ou quelque chose qui peut conduire à la calvitie?

Voici 10 signes avant-coureurs, qui, si elle est prise au sérieux peut vous sauver de la situation douloureuse de la perte de cheveux.

1. Dilution:

Ceci est de loin la forme la plus commune de la chute des cheveux. Mais le moins visible. Toucher vos cheveux vous donne effectivement une idée de votre cuir chevelu.

2. taches circulaires ou des taches chauves:

Vous trouverez taches circulaires qui révèlent votre scalps surtout à l'arrière de votre tête. Dans certains cas, la peau peut devenir des démangeaisons ou douloureux quand les cheveux tombent.

Méfiez-vous. Ceci est un signe de sérieux avertissement.

3. Relâchement soudain de cheveux:

Il ya une hésitation lorsque vous pensez de peigner vos cheveux-parce que chaque fois que vous faites cela, mèches épaisses de cheveux apparaissent dans votre main. Non seulement cela, la simple tiraillement de votre tresses envoie mèches de cheveux sautant votre tête.

4. Front dégarni:

Cela signifie que votre cheveux travaille son chemin de retour de votre cuir chevelu. Et cela signifie aussi que vous ne voulez vraiment pas à vous voir dans le miroir. Ces visuels d'une tête de calvitie vous mettre en colère.

Vos cheveux sont en cours d'exécution loin de vos yeux et vous semblez être courir loin de la paix.

5. perdre beaucoup d'cheveux dans la douche:

Tout le monde perd des cheveux dans la douche. Même moi, je le fais aussi. C'est normal. Problème commence lorsque cette «normale» se tourne vers «lots». Si vos cheveux obstrue la salle de bains vidange rejetant l'eau pour infiltrer à travers, alors il est grand temps que vous avez quelque chose sur vos cheveux.

6. perdre les cheveux à cause du stress ou de maladie:

La plupart d'entre nous auraient chuté au-moins une fois dans notre vie. Et nous tombons malades à cause d'une faible résistance. La chute des cheveux pendant cette période est normale. Mais si la chute de cheveux persiste même après vous êtes tout à fait bien, alors qui est quelque chose que vous devez prendre connaissance de.

7. habitude de tirer des cheveux:

Vous êtes en train de regarder la télévision, lire un livre ou faire whatever- votre main est toujours sur votre tête, se mêler de vos cheveux. Et vous ne semblez pas savoir à ce sujet. Au moment où vous savez, mèches de cheveux sont dispersés partout sur vous.

Sonne une cloche? Si oui, cela est un signe de sérieux avertissement.

8. brins de cheveux sur votre oreiller:

Vous vous réveillez le matin seulement d'être accueilli par l'horrible visuelle de vos mèches de cheveux rampant sur votre oreiller. Ceci est quand votre blues matinaux commencent bientôt se transformer en perte perpétuelle de cheveux dans le cas où vous ne prenez pas soin.

9. Perte de cheveux corporels:

Tout comme la perte de cheveux de votre tête, la chute des cheveux du corps est trop un phénomène naturel et quotidien. Exceptions comme certaines maladies et les traitements comme la chimiothérapie peuvent être prises en considération. Mais sans tout cela, si vos cheveux corporelle est tomber, que trop à des quantités alarmantes, vous devez faire quelque chose à ce sujet.

10. brins de cheveux sur votre serviette:

Il est des cheveux, et les cheveux est tout ce que vous trouvez sur votre serviette une fois que vous êtes hors de la salle de bain d'un bain de tête. Eh bien, qui est légèrement exagéré. Mais encore, trouver des quantités douloureuses de cheveux enroulement autour de serviette, que, trop souvent, est pas quelque chose qui peut être négligé.

Maintenant, vous savez si ce que vous subissez est juste la chute des cheveux ordinaire, ou un phénomène de super-grave qui a une tête chauve en magasin pour vous. Dieu ne plaise, si elle est le dernier qui est votre cas, alors vous demandez peut-être à ce que vous pouvez faire à ce sujet. Et qui est là que nous intervenons, comme des sauveurs en temps opportun, en vous offrant des conseils de temps testé qui peut bannir vos soucis capillaires, une fois pour toutes!

Que puis-je faire à ce propos?

1. Ayez pitié de vos cheveux:

Sérieusement, vos cheveux a été fait seulement bon pour vous depuis que vous êtes à sa planète. Il a été de protéger votre cuir chevelu, et de vous donner cette belle ou jolie ou «tout ce look. Avoir une certaine clémence. Ne pas le soumettre à un chauffage fréquente ou séchage. Et au cas où vous trouverez un ou deux mèches de cheveux gris, ne vous précipitez pas aux teintures capillaires. Il est un kinder beaucoup de laisser vos cheveux deviennent gris que de torturer avec des colorants chimiques rempli.

2. Ne pas trop stylisé:

Le style est très bien. Il peut faire tourner les têtes vers vous. Mais sur-styliser l'est pas. Cela pourrait être plus dommageable pour vos cheveux que vous pouvez penser.

Que ce soit des queues de cheval serrées, tresses, maïs-lignes ou tout autre style qui semble blesser vos cheveux, vous feriez mieux de mettre sous contrôle.

Bien sûr, vous ne voulez pas couper un visage désolé, non?

3. Lavez vos cheveux:

Lavez vos cheveux régulièrement avec un shampooing doux, car elle aidera vos cheveux rester propre et à l'abri des infections et la saleté. Et assurez-vous de ne pas frotter vos cheveux vigoureusement avec une serviette immédiatement après le lavage. Rappelez-vous, les cheveux mouillés est vulnérable.

4. Mangez sainement:

Vous avez un cheese burger trois fois par jour et une pizza cinq fois par semaine, puis vous attendez vos cheveux pour être tous forts et brillants? Ah Non, ça ne va pas à travailler de cette façon. Ce serait comme verser de l'eau dans le réservoir d'une voiture et d'attendre qu'il fonctionne. Réduire la malbouffe et de maximiser les fruits frais et veggies- qui est le mantra universellement persistantes pour la santé des cheveux.

5. Sleep Well:

Hit lit par 10. Ou 11. Mais pas au-delà! Croyez-moi, tard dans la nuit sommeil est addictif. Une fois utilisé à elle vous trouverez peut-être très difficile de revenir à votre routine normale. Sommeil restaure la bonne santé et réduit le stress. Et vous savez très bien comment le mauvais stress est pour vos cheveux.

6. exercice régulièrement:

Sors. Transpirer. En plus de réduire le stress, l'exercice régulier améliore également la circulation sanguine, ce qui est très important pour la santé des cheveux optimale.

7. Méditez:

La méditation est aussi important que l'exercice physique. Il est l'un des plus connus de réduction du stress et des techniques de promotion de la santé connus à l'homme. Montrez-moi un gourou du yoga avec la tête chauve, je vais quitter mon emploi.

8. Huiles Essentielles + = bon massage des cheveux sains:

Massage améliore la circulation. La circulation améliore la croissance des cheveux. Et d'amande ou de l'huile de coco améliore l'expérience entière.

9. Buvez de l'eau:

L'apport d'eau suffisant est également connu pour améliorer la circulation sanguine. Il aide également à nettoyer votre corps en éliminant les toxines qui pourraient être abîmer vos cheveux.

10. Restez positif:

Un esprit oisif est l'atelier du diable, et un esprit négatif est le diable lui-même. Négativité attire toutes sortes de choses indésirables, le stress inclus, la colère et les choses frustration- qui ont le potentiel de détruire votre santé. Et vos cheveux.

La chute des cheveux est pas inévitable. Et maintenant que vous savez ce que vous devez faire, vous êtes d'accord avec elle, pas vous?