Comment guérir un mal de tête de la gueule de bois?

Avez-vous vous réveillez avec un mal de tête à nouveau après votre parti la nuit dernière? Est-ce que votre langue se sentir en peluche? Ce sont deux des symptômes les plus classiques de la gueule de bois terrible.

Boire et faire la fête prend un péage sur votre santé le lendemain. Savez-vous pourquoi vous souffrez d'un mal de tête de la gueule de bois? Cet article vous explique les causes et les effets de la gueule de bois. Vous voulez savoir comment vous pouvez éviter cette épreuve. Eh bien, allez-y et lisez ce post!

1. Déshydratation:

L'alcool modifie le fonctionnement de votre corps après avoir entré votre circulation sanguine. Elle limite la sécrétion de la vasopressine, une hormone qui contrôle le débit d'eau. Elle entrave l'absorption d'eau par votre corps et la place conduit à l'accumulation directe de l'eau dans la vessie. Voilà pourquoi, après vous avez un couple de boissons, vous avez besoin de prendre plus de pauses toilettes.

L'expulsion de l'eau fréquentes déclenche habituellement une gueule de bois comme il se déshydrate votre corps. Alors que vous dansez et faire la fête dans la nuit, vous avez tendance à transpirer abondamment. Transpiration aggrave encore votre perte de liquide et déshydration. Par ailleurs, la transpiration également conduit à la perte de minéraux essentiels comme le potassium, le calcium, le sodium, le magnésium et du corps (1).

2. Fumer:

La plupart des boîtes de nuit et les partis ont tendance à avoir un grand nombre de gens qui aiment à allumer une cigarette. Beaucoup de gens ont tendance à fumer davantage quand ils boivent. Les gens qui fumée plus de deux cigarettes sur une nuit dehors, courir le risque de contracter un empoisonnement à la nicotine doux. La condition peut ne pas être visible au départ, mais il peut prendre votre gueule de bois à un niveau entièrement nouveau et douloureux. Votre sang peut-être déjà plein de toxines après cette beuverie, et maintenant votre corps a besoin pour débusquer la nicotine trop (2)!

3. Café:

Vous êtes susceptibles de se réveiller avec un mal de tête lancinant, après une nuit de beuverie. Comme vous avez perdu d'énormes quantités de liquide de votre corps, à travers l'urine ou la sueur, votre corps est déshydraté. Il peut être une envie de l'eau. Habituellement, vous pouvez vous sentir comme boire du café noir pour se débarrasser de ce mal de tête lancinant. La tasse de café, au lieu de guérir la gueule de bois, ne se déshydrate le corps plus loin. Votre corps va finir par l'eau d'emprunt de votre cerveau, ce qui provoque sa contraction et le stress les membranes de votre crâne. En bref, le café noir rendra votre pire mal de tête. Par conséquent, vous devriez rester loin de lui (3).

Comment guérir une gueule de bois Maux de tête?

Maintenant, vous savez ce qui provoque une gueule de bois et pourquoi vous devriez rester loin de cigarettes et du café après la nuit de beuverie. Êtes-vous curieux de savoir comment guérir une gueule de bois? Eh bien, obtenir un IV-goutte et pomper les minéraux essentiels dans le corps est une méthode extrême de guérir une gueule de bois.

Cependant, l'un des meilleurs remèdes maison pour une gueule de bois est oeufs. Consommation d'œufs aide à détoxifier votre corps (4). Vous pouvez aussi manger des bananes. Ils vont aider à reconstituer le potassium vous avez perdu après avoir bu et faire la fête dure. (5). Buvez des charges de l'eau. Il vous aidera à réguler les niveaux de fluide dans votre corps. Vous devriez également envisager de boire des jus de fruits car ils peuvent aider augmenter votre taux métabolique et restaurer rapidement votre corps à la normale.

Nous espérons que cette information vous aide à éviter la gueule de bois que méchant prochaine fois que vous la fête avec vos amis. Maintenant, vous savez comment vous pouvez mieux profiter des heures après-partie.

Si vous connaissez des remèdes maison pour un mal de tête de la gueule de bois, s'il vous plaît le partager avec nous. Si vous avez trouvé cet article instructif, s'il vous plaît laissez-nous un commentaire ci-dessous. Nous aimerions avoir de vos nouvelles!