Top 10 des bienfaits du jus de canne à sucre pour la peau, les cheveux et la santé

L'Inde est l'un des principaux producteurs de canne à sucre dans le monde et en raison de que le jus de canne à sucre ou ras ganne ka comme il est connu en hindi est une boisson très populaire en Inde, en particulier durant les étés difficiles. Cependant jus de la canne à sucre est pas juste un autre jus sucré, et contrairement à la croyance populaire, il est l'une des boissons les plus saines là-bas et la liste des éléments nutritifs dans il va certainement mettre beaucoup de boissons énergétiques naturelles et artificielles à la honte.

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Quand nous voyons un jus fournisseur de canne à sucre sur le côté de la route, nous avons juste à obtenir certains ne le font pas, nous! Évidemment. Il est tout simplement délicieux. Mais que faire si nous avons également dit qu'il est grand, non seulement pour vos papilles, mais aussi votre santé? Dans cet article, nous vous donnons tous les avantages de canne à sucre.

le jus de canne à sucre est riche en calcium, le chrome, le cobalt, le cuivre, le magnésium, le manganèse, le phosphore, le potassium et le zinc. Il contient également du fer et des vitamines A, C, B1, B2, B3, B5, B6 et, avec une concentration élevée de phytonutriments, des antioxydants, des protéines et des fibres solubles. Tous ces nutriments travaillent ensemble pour garder votre corps en bonne forme et en bonne santé. Voici quelques autres avantages de jus de canne à sucre.

Bienfaits pour la santé de jus de canne à sucre

1. La raison derrière la canne à sucre étant une boisson populaire au cours des étés est parce qu'il donne un coup de pied instantanée d'énergie et étanche la soif. jus de canne à sucre est une bonne source de glucose qui, comme nous le savons, permet de re-hydrate le corps humain et lui donne un regain d'énergie. Ainsi, au lieu de votre boisson énergétique artificielle, la prochaine fois que vous vous sentez fatigué ou déshydraté, envisager de boire un verre de jus de canne.

2. Même si le jus de canne goût très doux et a forte teneur en sucre, il est bon pour les patients diabétiques. Il contient du sucre naturel qui a un faible indice glycémique qui empêche forte hausse des niveaux de glucose sanguin chez les diabétiques, il peut agir comme un substitut de boissons gazeuses pour eux. Cependant, les personnes atteintes de diabète de type 2 devraient consommer avec modération et après consultation avec leur médecin.

3. Le jus de canne est considéré comme un métal alcalin formant nourriture en raison de la forte concentration de calcium, le magnésium, le potassium, le fer et le manganèse en elle. Maladies comme le cancer ne peuvent pas survivre dans un environnement alcalin et voilà pourquoi les études montrent qu'il est efficace dans la lutte contre le cancer, en particulier de la prostate et le cancer du sein.

4. Comme le jus de la canne à sucre augmente les niveaux de protéines dans le corps, il aide à maintenir la santé du rein. Pris sous une forme diluée, de jus de lime et l'eau de noix de coco, jus de canne contribue à réduire la sensation de brûlure qui est couramment associée à des infections des voies urinaires, les maladies sexuellement transmissibles, les calculs rénaux et la prostatite.

5. Les antioxydants dans le jus de canne à sucre de l'aide à la lutte contre les infections et stimuler le système immunitaire du corps. Elle protège également le foie le foie contre les infections et aide à garder les taux de bilirubine dans le contrôle. Ceci est la raison pour laquelle le jus de la canne à sucre médecins conseils de boire aux patients atteints de jaunisse, car il est l'une des rares choses qui se digèrent sans trop de pression sur le foie et contribue également à réduire les niveaux de bilirubine.

6. jus de canne à sucre sert également une bonne aide à la digestion en raison de la présence de potassium. Il aide à garder le système digestif en bonne forme, prévient les infections de l'estomac et est considéré comme particulièrement utile dans le traitement du problème de la constipation.

7. Des études montrent que le jus de la canne à sucre protège contre la carie dentaire et la mauvaise haleine en raison de sa haute teneur en minéraux. Donc vous sauver la prochaine visite chez le dentiste et de boire un verre de jus de canne à sucre frais pour avoir les dents blanches brillantes.

8. Comme je l'ai mentionné dans un post sur les effets des nutriments sur les ongles, la carence de nutriments dans l'organisme peut facilement être remarqué en regardant la santé et l'état de vos ongles. Si vous avez des ongles décolorés fragiles qui ont des taches blanches sur eux, alors il est temps d'ajouter du sucre jus de canne dans votre alimentation. Il contient tout pour vous donner les ongles forts et brillants qui regardent assez, même sans un vernis à ongles.

9. jus de canne à sucre a été découvert pour être grand pour les personnes qui sont aux prises avec des troubles fébriles. Troubles fébriles sont responsables de résultant dans les fièvres, qui peut conduire à des convulsions et perte de protéines dans le corps. Il est assez fréquent chez les nourrissons et les enfants. jus de canne à sucre aide à compenser la protéine perdue et aide à la récupération.

10. Quand il vient à la peau saine, alpha hydroxy acides sont censés avoir beaucoup d'avantages. Ils combattent l'acné, réduire les imperfections, prévenir le vieillissement et aider à garder la peau hydratée. L'un des acides hydroxy d'alpha les plus efficaces est de l'acide glycolique et de la canne à sucre, est l'un de ses peu de sources naturelles. Il suffit d'appliquer le jus de la canne à sucre à votre peau et laissez sécher ou l'ajouter à votre masque préféré et de broussailles. Utilisez-le régulièrement pour voir l'effet.

Bien que les avantages de jus de canne à sucre sont nombreuses, il est indispensable de veiller à ce que il est extrait d'une manière hygiénique. Il est également important d'utiliser et de consommer le jus dès qu'il extrait, car il a tendance à être oxydé dans les 15 minutes.